Tag: winter season

 कधीतरी होत असलेल्या साध्या उपचारांनी बरी होणारी पण वारंवार होऊ लागल्यास आहारावर तसेच तब्येतीवर देखील परिणाम करणारी एक तक्रार म्हणजे ...

नैराश्‍यावर मात करणे कठीण असले तरी अशक्‍य नाही. नैराश्‍य ही निव्वळ एक मनोवस्था नाही, ज्यातून झटपट बाहेर पडता येईल. यावरचा ...

धूम्रपान करणे अतिशय घातक सवय तर आहेच; परंतु स्वत: धूम्रपान न करणाऱ्यांसाठी देखील धूम्रपान तेवढेच धोकादायक ठरू शकते. दुसरा एखादा ...

अध्वासन हे शयनस्थिती, विपरीत शयनस्थिती आणि दंडस्थितीमधेही करता येते. हे आसन सोपे वाटते, परंतु ताणात्मक आसन आहे. प्रथम दोन्ही पाय ...

पायाच्या दुखण्यापाठीमागे असणाऱ्या विविध कारणांपैकी पायाची बिघडलेली नैसर्गिक ठेवण हा विचार महत्त्वाचा ठरतो. उतार वयात पायदुखी, कंबरदुखी, गुडघेदुखी इत्यादी त्रास ...

वृश्‍चिकासन हे दंडस्थितीतील आसन आहे. वृश्‍चिक म्हणजे विंचू. शरीराचीस्थिती ही विंचवाच्या आकृतीसारखी करणे म्हणजेच वृश्‍चिकासन होय. जे लोक शीर्षासन उर्ध्वपद्‌मासन ...

तुम्हाला आठवते का, तुमची आई परीक्षा किंवा कोणत्याही महत्त्वाच्या कार्यक्रमासाठी बाहेर जाण्यापूर्वी तुमच्या तळहातावर दही ठेवायची? अध्यात्मानुसार दही खाणे शुभ ...

आर. एच. किंवा ऱ्हिसस फॅक्‍टर हे एक अनुवंशिकतेने येणारे प्रथिन आहे आणि लाल रक्‍तपेशींवरील पेशींच्या पडद्याच्या पृष्ठभागावर ते आढळते. तुमच्या ...

हृदयस्तंभासन हे शयनस्थितील आसन आहे. या आसनाचा संबंध सरळ हृदयाशी येतो त्यामुळे त्याला हृदयस्तंभासन म्हणतात. हे आसन करण्याची पद्धत खालीलप्रमाणे. ...

आर. एच. किंवा ऱ्हिसस फॅक्‍टर हे एक अनुवंशिकतेने येणारे प्रथिन आहे आणि लाल रक्‍तपेशींवरील पेशींच्या पडद्याच्या पृष्ठभागावर ते आढळते. तुमच्या ...