Tag: प्रजनन

मृदंगासन हे आसन दंडस्थितीतील आसन आहे. या आसनाला कोणीकोणी मुद्रा मानतात. हटयोगात मृदंगबंध म्हणून वर्णन आहे पण त्याचा आणि या ...

उपचार करण्यापेक्षा नेहेमी अटकाव करणे केव्हाही श्रेयस्कर- एनसीडी प्रकारात मोडणाऱ्या स्तनांच्या कर्करोगाविषयी हे अक्षरशः खरे आहे. या घातक आजाराला जीवनशैलीतील ...

जागरूकता असूनही महामारीच्या काळात हृदयविकाराच्या रुग्णांच्या वार्षिक तपासणीचे करोनापूर्वी असलेले 92 टक्‍के प्रमाण करोनाच्या काळात 77 टक्‍क्‍यांवर घसरले आहे. महामारीमुळे ...

 कधीतरी होत असलेल्या साध्या उपचारांनी बरी होणारी पण वारंवार होऊ लागल्यास आहारावर तसेच तब्येतीवर देखील परिणाम करणारी एक तक्रार म्हणजे ...

नैराश्‍यावर मात करणे कठीण असले तरी अशक्‍य नाही. नैराश्‍य ही निव्वळ एक मनोवस्था नाही, ज्यातून झटपट बाहेर पडता येईल. यावरचा ...

धूम्रपान करणे अतिशय घातक सवय तर आहेच; परंतु स्वत: धूम्रपान न करणाऱ्यांसाठी देखील धूम्रपान तेवढेच धोकादायक ठरू शकते. दुसरा एखादा ...

अध्वासन हे शयनस्थिती, विपरीत शयनस्थिती आणि दंडस्थितीमधेही करता येते. हे आसन सोपे वाटते, परंतु ताणात्मक आसन आहे. प्रथम दोन्ही पाय ...

पायाच्या दुखण्यापाठीमागे असणाऱ्या विविध कारणांपैकी पायाची बिघडलेली नैसर्गिक ठेवण हा विचार महत्त्वाचा ठरतो. उतार वयात पायदुखी, कंबरदुखी, गुडघेदुखी इत्यादी त्रास ...

वृश्‍चिकासन हे दंडस्थितीतील आसन आहे. वृश्‍चिक म्हणजे विंचू. शरीराचीस्थिती ही विंचवाच्या आकृतीसारखी करणे म्हणजेच वृश्‍चिकासन होय. जे लोक शीर्षासन उर्ध्वपद्‌मासन ...

तुम्हाला आठवते का, तुमची आई परीक्षा किंवा कोणत्याही महत्त्वाच्या कार्यक्रमासाठी बाहेर जाण्यापूर्वी तुमच्या तळहातावर दही ठेवायची? अध्यात्मानुसार दही खाणे शुभ ...