तासनतास एका ठिकाणी बसून वाढलेलं वजन वाढतं, तर ही बातमी नक्की पाहा…
ऑफिसमध्ये तासनतास एका ठिकाणी बसून काम केल्याने शरीरात अतिरीक्त चरबी वाढायला सुरूवात होते. हे वाढलेलं वजन ( weight loss ) ...
Tag: Arogya
दररोज किती सूर्यनमस्कार घालावेत?
सूर्यनमस्कार ( surya namaskar benefits in marathi ) हा परिपूर्ण व्यायाम आहे. दैनंदिन जीवनातील हा एक अविभाज्य घटक असायला पाहिजे. जागतिक ...
चलो दोस्तो खुदसे मिलते है नये सिरेसे…
मैत्र हा अगदी सहजतेनं, नकळत उमलून येणारा योग आहे. बऱ्याचदा एखाद्या समवयस्क, समविचाराच्या व्यक्तीशी मैत्री ( relationship friendship difference ) जुळली ...
चमचमीत लोणची; जाणून घ्या सोप्या रेसिपी
लिंबाचे लोणचे ( pickles recipe ) साहित्य - अर्धा किलो लिंबू, 100 ग्रॅम आले (साल काढून पातळ काप केलेले) अडीच टेबलस्पूून ...
असे सोडवा झोपे चे गणित…
माझी भाची अजिताच बाळ झोप ( lifestyle tips sleep management ) लं होत म्हणून आम्ही हळू आवाजात बोलत होतो. 6-7 ...
जाणून घ्या, चाळिशीनंतरची चतु:सूत्री
रजोनिवृत्ती ही या काळात स्त्रीमध्ये केवळ शारीरिकच नव्हे तर अनेक मानसिक बदलही घेऊन येते. या काळात स्त्री मध्ये होणारे शारीरिक ...
मुलांना हेल्दी सवयी कशा लावाव्यात ?
टीव्ही पाहात जेवू नये, ( Healthy habits for children )असे अनेकदा ऐकले असेल. पण, अनेक घरात मोठी माणसेच टीव्ही पाहात ...
कर्करोगासाठी योगासने उपयुक्त
कर्करोग ( yoga good for cancer patients ) उपचारामध्ये मुख्यतः रेडिएशन थेरपी दिली जाते, पण या उपचारांचे काही दुष्परिणामही होतात. ...
Web Stories
