Tag: fitness

Kareena Kapoor | Chakrasana | Fitness : बॉलिवूड अभिनेत्री करीना कपूरला कोण ओळखत नाही? दोन मुले असूनही ती 43 वर्षांची ...

पुणे - रंगांचा उत्सव होळी येण्यास अजून काही दिवस बाकी आहेत.  प्रेम आणि बंधुत्वाचे प्रतीक असलेला हा सण यावर्षी २५ ...

Sonam Kapoor: बॉलीवूड अभिनेते अनिल कपूर अभिनयासह त्यांच्या फिटनेससाठी अधिक करून ओळखले जातात. आजही ते अनेक चित्रपटांमध्ये उत्साहाने काम करताना ...

जेव्हा आपण दिवसभर काम केल्यावर झोपतो तेव्हा त्या दरम्यान आपण दिवस रात्र जे काही करतो, जी प्रक्रिया करतो तेच  करो ...

आपल्यापैकी अनेकजण आपल्या दिवसाची सुरुवात गरम पाणी पिऊन करतात तर काही लोक लिंबू पाणी पिऊन. काही लोक व्यायामाने करतात तर ...

Running In Cold Weather  : सध्या हिवाळा सुरु आहे, देशभरात थंडीचे प्रमाण वाढत असल्यामुळे अनेक लोकांना व्यायाम करायचा कंटाळा येतो ...

पुणे - आरोग्यासाठी व्यायाम करणे फायदेशीर मानले जाते. प्रत्येकाने आठवड्यातून किमान 150 मिनिटे मध्यम-स्तरीय व्यायाम करण्याचे लक्ष्य ठेवले पाहिजे. असे ...

नवी दिल्ली - भारत जोडो यात्रेदरम्यान काँग्रेस नेते राहुल गांधी यांच्या टी-शर्टची जोरदार चर्चा होत असून कडाक्याच्या थंडीनंतरही राहुल गांधी ...

शारीरिक शक्‍ती वाढवण्यासाठी योगाभ्यास करणे फायदेशीर आहे. योगाभ्यासाच्या नियमित सरावाने शरीर आणि मन दोन्हीच्या आरोग्यासाठी फायदा होतो. योगा केल्याने शरीरात ...

हृदय हा आपल्या शरीरातील सर्वात महत्त्वाचा अवयव आहे जो संपूर्ण शरीरात रक्‍त पंप करतो, या प्रक्रियेतील कोणतीही समस्या एकंदर आरोग्यावर ...