Tag: aarogya jagar 2020

International Yoga Day : सीझर व नॉर्मल प्रसूतीनंतरचे व्यायाम

International Yoga Day : सीझर व नॉर्मल प्रसूतीनंतरचे व्यायाम

डॉक्‍टरांच्या सल्ल्यानुसार व्यायाम सुरू करावेत. हाताचे, पायाचे, पाठीचे व्यायाम, प्राणायाम, चालणे ह्यासाठी कुठलीच बंधने नाहीत. पोटांचे व्यायाम मात्र महिन्यानंतर सुरू ...

Rain Alert : पुढील पाच दिवस महाराष्ट्रात अनेक ठिकाणी मुसळधार पावसाची शक्यता

हेल्दी पावसाळा : आपला पावसाळा हेल्दी व्हावा यासाठी काही टीप्स…

उन्हाळ्याच्या काळात उष्णता सहन केल्यानंतर, पावसामुळे भरपूर आराम मिळतो, परंतु हवामानातील या बदलाबरोबरच या हंगामात आजारही होतात. म्हणूनच, सर्दी, खोकला, ...

निरोगी आरोग्यसाठी जाणून घ्या आयुर्वेदाचे महत्व

निरोगी आरोग्यसाठी जाणून घ्या आयुर्वेदाचे महत्व

आपण आपल्या कुटुंबासाठी, स्वत:साठी आयुष्याचे नियोजन करतो. यासाठी विमा पॉलिसी, पेन्शन प्लॅन आदीमध्ये पैसे गुंतवतो आणि आपल्या भविष्याची काळजी घेतो. ...

उन्हाळ्यात गरम पाण्याने अंघोळ करणे योग्य की अयोग्य ?

उन्हाळ्यात गरम पाण्याने अंघोळ करणे योग्य की अयोग्य ?

उन्हाळ्यात गरम पाण्याने अंघोळ करण्याने अनेक समस्या निर्माण होऊ शकतात. गरम पाण्यापेक्षा थंड पाण्याने अंघोळ केल्यास रोगप्रतिकारशक्ती चांगली राहते. थंड ...

‘असा’ ठेवा सहा ते नऊ महिन्यांच्या वयातील बालकांचा आहार !

‘असा’ ठेवा सहा ते नऊ महिन्यांच्या वयातील बालकांचा आहार !

मागील लेखामध्ये आपण पाहिले ही सहा महिने पूर्ण होईपर्यंत बाळाला फक्त स्तनपान देणे आवश्‍यक आहे. अंगावरचे दूध पचायला सोपे तर ...

भूल घेताना घ्या ही काळजी

भूल घेताना घ्या ही काळजी

ऍनस्थेशिया म्हणजे तात्पुरती, जरुरीनुसार संवेदनांची जाणीव बंद ठेवणे, ढोबळ मानाने याचे तीन प्रकार सांगता येतील, जागेवरची भूल (लोकल) जसा दात ...

शरीर स्वस्थ ठेवण्याचा मूलमंत्र; जाणून घ्या एका क्लीक वर…

शरीर स्वस्थ ठेवण्याचा मूलमंत्र; जाणून घ्या एका क्लीक वर…

मुंबई - बघितल्याशिवाय पाणी पिऊ नये. जाणल्याशिवाय मित्रता करू नये, हात धुतल्याशिवाय खाऊ नये, विचारल्याशिवाय सल्ला देऊ नये, आपल्यापेक्षा मोठ्यांचा ...

Page 1 of 58 1 2 58
error: Content is protected !!