Tag: diet

चांगली झोप उत्तम आरोग्यासाठी खूप महत्त्वाची आहे. चांगल्या झोपेसाठी सात ते आठ तास झोपायला हवी. मात्र, आजच्या व्यस्त जीवनात थकवा ...

मीठ म्हणजे सोडियम आणि क्‍लोराईड मिळून मीठ तयार होते. दोघांचे प्रमाण 40:60 असते. मानवी शरीरात दररोज 10 ते 15 ग्राम ...

सध्या भारतासमोर बालकांमधील कुपोषण, अतिसार, रक्‍तक्षय, स्थूलता या आहारविषयक समस्या आहेत. बालकांमधील या समस्यांचे मूळ सुरुवातीच्या तीन वर्षांमधील आहारात आणि ...

पॅनिक अटॅकच्या समस्येने त्रस्त अनेक लोकांना तुम्ही पाहिले असेल. अचानक घाबरणे आणि चिंता या समस्येमुळे भीतीची शारीरिक संवेदना होतात. या ...

स्त्री  असो वा पुरुष प्रत्येकालाच आपले केस प्रिय असतात आणि स्त्रियांचे सौंदर्य काळेभोर घनदाट लांबसडक केसांमुळे आणखीनच खुलून दिसते. सुदृढ ...

सध्या भारतासमोर बालकांमधील कुपोषण, अतिसार, रक्‍तक्षय, स्थूलता या आहारविषयक समस्या आहेत. बालकांमधील या समस्यांचे मूळ सुरुवातीच्या तीन वर्षांमधील आहारात आणि ...

अश्‍वगंधा ही वनस्पतीची एक प्रजाती आहे जी प्रामुख्याने दक्षिण आशियामध्ये वाढते. ही प्रामुख्याने भारत आणि शेजारील देशांमध्ये आयुर्वेदिक औषध म्हणून ...

एका शोधाप्रमाणे आपण एका तासात पंधरा वेळा आपल्या चेहर्‍याला स्पर्श करता. चेहर्‍याला वारंवार स्पर्श केल्याने व्हायरल इन्फेक्शन होण्याचा धोका वाढतो. ...

अति थंड खाल्ल्यामुळे तसेच सिगारेट, दारू अतिप्यायल्यामुळे गरम पदार्थांचे खूप सेवन केल्यामुळे घसा खराब होतो. काही वेळा तुमानानुसार कच्ची फळे ...

पुणे - अक्रोड हा सुकामेव्यामधील एक लोकप्रिय पदार्थ आहे. अक्रोड हे नाव लॅटिन शब्द "गॅलिक नट' यावरून पडले आहे. त्याचे ...