Tag: yoga

पुणे - पाठीवर झोपावे. दोन्ही हाताची एकमेकात गुुंफून हात डोक्‍याखाली घ्यावा. सावकाश डावा पाय उचलावा. हवेत छोटा गोल त्या पायाने ...

बाबा रामदेव यांच्या पतंजली योग समितीने गोव्यातील मिरामार समुद्रकिनारी तीन दिवसीय योग शिबिराचे आयोजन केले आहे. शनिवारपासून सुरू झालेल्या या ...

  मुंबई - बॉलिवूडमध्ये सर्वच स्टार आपल्या फिटनेसला खुप महत्व देतात. ऑन स्क्रिन चांगलं दिसण्यासाठी अभिनेत्री तर तासंतास जिममध्ये घालवतात.दीपिका ...

मुंबई : योग म्हणजे केवळ शारीरिक आसने नाही तर योग म्हणजे शारीरिक, मानसिक व भावनिक स्वास्थ्य देणारी परिपूर्ण जीवन पद्धती ...

शरीर तंदुरुस्त आणि निरोगी ठेवण्यासाठी, सर्व लोकांना नियमितपणे योग-व्यायाम करत राहण्याचा सल्ला दिला जातो. नियमित व्यायामाची सवय शरीराला तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी ...

BACK PAIN YOGA |  करोनाच्या काळात घरून काम केल्याने लोकांमध्ये अनेक प्रकारच्या आरोग्याच्या गुंतागुंत वाढल्या आहेत. बैठ्या जीवनशैलीमुळे विशेषत: घरून ...

आडवे तिडवे झोपल्यामुळे, हात दाबून झोपल्यामुळे, सोफ्यावर मागे मान टेकून झोपल्याने, खूप जास्त वेळ फोनवर बोलणे किंवा उंच उशी घेऊन ...

मधुमेह... सध्याच्या बदलत्या जीवनशैलीमुळे आरोग्याच्या समस्यांमधील प्रमुख घटक असून, त्याचे प्रमाण दिवसेंदिवस वाढत आहे. मधुमेह हा पूर्णपणे बरा न होऊ ...

आपल्या शरीरातील 72000 नाड्यांची शुद्धी केवळ या अनुलोम-विलोम प्राणायामाद्वारे होत असते. इतका महत्त्वाचा शरीरशुद्ध करणारा हा प्राणायाम प्रकार प्रत्येकाने रोज ...

पुणे- भारताने कृत्रिम बुद्धिमत्तेच्या माध्यमातून तंत्रज्ञान क्षेत्रात भर देण्याबाबरोबरच सामाजिक सुधारणा करण्यासाठी योग आणि आयुर्वेद यांच्यावरही भर दिला आहे, असे ...