तुम्हाला सुद्धा रात्रीची शांत झोप लागत नाही; मग ‘हे’ खास उपाय नक्की करा आणि घ्या ‘चैन की निंद…’
पुणे - 'झोप' या शब्दाचे नाव घेतले कि काही लोकांना लगेच आनंद होतो. आपल्या शरीराला निरोगी ठेवण्यासाठी झोप हि अत्यंत ...
पुणे - 'झोप' या शब्दाचे नाव घेतले कि काही लोकांना लगेच आनंद होतो. आपल्या शरीराला निरोगी ठेवण्यासाठी झोप हि अत्यंत ...
दुपारच्या वेळी, विशेषत: जेवल्यानंतर झोप येणे सामान्य आहे. दुपारच्या जेवणानंतर तुमच्या पचनसंस्थेतील रक्तप्रवाह वाढतो ज्यामुळे मेंदूला रक्तपुरवठा तुलनेने कमी होतो, ...
कोरोनामुळे जगभरात गंभीर आरोग्य धोके निर्माण होत असल्याचे दिसून येत आहे. कोरोना संसर्गादरम्यान पोस्ट कोविड सिंड्रोममुळे आणि त्यातून बरे झाल्यानंतरही ...
18 वर्षांची श्रुती (नाव बदलले आहे) ही 12वीचे यश साजरे करण्यासाठी एका रिसॉर्टमध्ये गेली होती. तिने खोलीचे भान न ठेवता ...
ग हा शरीर निरोगी ठेवण्याचा एक फायदेशीर मार्ग आहे. योगासनाच्या नियमित सरावाने केवळ शरीरच नाही तर मानसिक आरोग्यही चांगले राहते. ...
वॉशिंग्टन : झोपेत असताना चालणे किंवा इतर काही कृती करणे हा केवळ चित्रपटांचा किंवा मालिकांचा विषय नसून प्रत्यक्षात सुद्धा तसे ...
ऑफिस असो, रेस्टॉरंट असो किंवा कुठलीही पार्टी, जर आपण थोडे जड अन्न खाल्ले तर आपले मन नक्कीच घरात आरामदायी पलंगाचा ...
मुंबई - सध्या विधानसभेचं अर्थसंकल्पीय अधिवेशन सुरू आहे. शेतकऱ्यांच्या मुद्दावर आणि ओबीसी आरक्षणावरून विरोधक पहिल्या दिवसापासून आक्रमक आहेत. विरोधीपक्षनेते देवेंद्र ...
प्रत्येक व्यक्तीच्या वेगवेगळ्या सवयी असतात, ज्या चांगल्या आणि वाईट दोन्ही असू शकतात. एकदा का एखादी गोष्ट अंगवळणी पडली की ती ...
झोपेत चालण्याला स्लीप वॉकिंग म्हणतात. हा एक प्रकारचा विचित्र आजार आहे ज्यामध्ये एखादी व्यक्ती गाढ झोपेत चालायला लागते आणि झोप ...