Tag: aarogya news

मधुमेह नसलेल्या लोकांपेक्षा तो असलेल्या लोकांना झोपेचा त्रास अधिक असतो. मधुमेही लोकांना झोप लवकर लागत नाही. रात्री उशिरापर्यंत ते जागत ...

ऑफिसमध्ये ओव्हरटाईम करणे हे खिशासाठी जरी चांगले असले तरी ते आरोग्यासाठी मात्र नक्‍कीच घातक ठरू शकते. नुकत्याच करण्यात आलेल्या एका ...

कोरोना मधून बरे झाल्यानंतरही लोकांना आरोग्यविषयक अनेक समस्या दिसत आहेत.  बर्‍याच लोकांचे हृदय आणि फुफ्फुसे व्यवस्थित काम करत नाहीत आणि ...

बा जन्माला आल्यापासून आपली वाढण्याची प्रक्रिया सुरू होते. शरीराच्या इतर अवयवांप्रमाणे मेंदूचे वयही वाढते. कॉग्निटिव्ह एजिंग ही कॉग्निटिव्ह फंक्‍शन्समधील हळुवार ...

साहित्य ः चार बटाटे पन्नास ग्रॅम खवा, पाव चमचा मीठ, अर्धा चमचा गरम मसाला, पाव चमचा मिरचीचा खरडा, एक टेबलस्पून ...

नुकत्याच संपन्न झालेल्या जागतिक हृदय दिनानिमित्त पुण्यात बॅक-ए-थॉन-पूश बॅक हार्ट डिसिजेस हा उपक्रम आयोजित करण्यात आला होता. आरोग्यपूर्ण हृदयासाठी बॅक-ए-थॉनमध्ये ...

आजकाल मेंदूचे आजार किंवा अस्वस्थता दिवसेंदिवस वाढत असल्याचे मला जाणवत आहे. तुमचा मेंदू दिवसातील 8 तास, आठवडयातील सात दिवस आणि ...

साहित्य :  (1)चार मक्‍याची कणसे (2)दोन कांदे बारीक चिरून (3)दोन टोमॅटो बारीक चिरून (4)अर्धा चमचा मीठ (5) एक चमचा साखर ...

पुणे - सरळ झोपावे. दोन्ही हात शरीरालगत ठेवावे. दोन्ही पायांच्या टाचा व चौडे जुळवून पाय सरळ स्थितीत ठेवावेत. धिम्या गतीने ...