आरोग्य जागर

अधिक प्रमाणात प्रोटिन्स असलेले अन्न पदार्थ सातत्याने खाल्ल्यास आपल्या हृदयावर, मूत्रपिंडावर विपरीत परिणाम होतो. आपल्या शरीराला पौष्टीक घटकांचा पुरवठा व्हावा...

हिवाळ्यात मुलांचे आरोग्य लवकर बिघडू शकते. या ऋतूमध्ये त्यांना सर्दी आणि न्यूमोनियाचा धोका जास्त असतो. अशा परिस्थितीत मुलांची योग्य काळजी...

खांदा हा दोन हाडांपासून बनलेला असतो. वरचा वाटीसारखा भाग पाठीच्या हाडापासून, तर गालचा गोलाकार भाग दंडाच्या हाडापासून बनलेला असतो, म्हणून...

- सुजाता जाधव आरोग्य म्हणजेच निरोगीपण. वारंवार आजारी न पडणे अथवा क्वचितच आजारी पडलो तरीही त्यातून लवकर बरे होणे. ऊन,...

पुणे - हिवाळा ऋतू विविध हंगामी खाद्यपदार्थांसाठी ओळखला जातो. मटार ही या हंगामात आढळणारी अशीच एक भाजी आहे, जी अभ्यासात...

मुंबई - सुगंधी कढीपत्त्यामध्ये प्रतिजैविक गुणधर्म असतात. ही पाने बॅक्टेरिया काढून केसांना संसर्गापासून दूर ठेवण्यासही मदत करतात. यासोबतच कढीपत्ता लोह,...

अननस व्हिटॅमिन सी, अँटिऑक्सिडंट्स आणि मॅंगनीज आणि पोटॅशियम सारख्या खनिजांचा समृद्ध स्रोत आहे. विशेषत: हिवाळ्यात हे फळ आरोग्यासाठी उत्तम आहे....

सर्व लोकांना हिवाळ्यात खाण्याबाबत विशेष खबरदारी घेण्याचा सल्ला दिला जातो. हिवाळ्यात ज्या गोष्टींचा प्रभाव थंड असतो अशा गोष्टींपासून अंतर ठेवावे,...

वॉशिंग्टन - आधुनिक काळामध्ये बदलत्या जीवनशैलीमुळे विविध प्रकारच्या सुखसोयी आणि सुविधा उपलब्ध होत असल्या तरी त्या सुविधांची दुसरी बाजू म्हणजे...

शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी, योग्य दिनचर्या राखणे खूप महत्वाचे मानले जाते. आपल्या काही सवयी आपल्या आरोग्याला अनेक प्रकारे हानी पोहोचवू शकतात,...