आर्थरायटिसचे वाढलेले प्रमाण
महिलांना होणाऱ्या गुडघ्याच्या आर्थरायटिसचे प्रमाण वाढलेले असून, अलीकडे स्पष्ट झालेल्या ट्रेंडनुसार तरुण महिलांना गंभीर स्वरूपाचा आर्थरायटिस आणि वेदना होण्याचे...
दैनंदिन आरोग्य : स्नान तनाचे… मनाचे…
लहान मुलांना अनेक गोष्टी ह्या स्वत:च्या स्वत: करायच्या असतात. त्यातील एक आवडती गोष्ट म्हणजेच अंघोळ. त्यासाठी मुले ही स्वत:च...
समुपदेशन : रागामागील कारणे समजून घ्या…
वैदेहीची आई आत येऊन बसली. आल्यापासूनच त्या जरा धास्तावलेल्या वाटत होत्या. तिचे वडीलही आईबरोबर येऊन बसले. त्यांना येण्यामागील कारण...
ऍलर्जीचा मुकाबला…
ऍलर्जी हा शब्द अनेकदा कानावर पडतो. कोणाला धुळीची ऍलर्जी असते तर कोणाला दुधाचा त्रास होतो. शेंगदाणे, सोयाबीनची ऍलर्जी असणारेही...
कव्हरस्टोरी : संपूर्ण कुटुंबाच्या आरोग्याचा आधार
हृदयविकार किंवा तत्सम गंभीर विकार होऊ नये म्हणून आपण सगळेच जण वेळोवेळी काळजी घेत असतो. पण समजा आपल्या पायाला...
दैनंदिन आरोग्य : व्यायामाची गरज
आरोग्य ही संपत्ती मानली जात असल्याने ती मिळावी आणि मिळाल्यावर ती दीर्घ काळ टिकावी ह्यासाठी आपण सतर्क राहून सातत्याने...
‘स्पा’ थेरपी आहे तरी काय?
सुगंधित औषधी स्नान ही परंपरा फार प्राचीन आहे. त्यालाच हल्ली 'स्पा' थेरपी असे म्हणतात. आजही तिचे महत्त्व कायम असल्याचे...
हिवाळ्यात त्वचेची काळजी
हिवाळ्यात त्वचेच्या अनेक समस्या निर्माण होत असतात, विशेषकरून लहान मुलांमध्ये याचे प्रमाण अधिक असते. कारण त्याची त्वचा ही मोठ्यांच्या...
#ViralVideo : तिळगुळाचे टिकटॉक लाडू
मुंबई - टिकटॉक ऍप हा सोशल मीडियामधील सध्याचा सर्वाधिक लोकप्रिय ऍप आहे. या ऍपद्वारे मोबाइलमध्ये 15 ते 20 सेकंदाचे...
‘न खाई भोगी तो सदा रोगी’
'मकर संक्रांती'च्या आदल्या दिवशी भोगी हा सण साजरा केला जातो.पौष महिन्यात , हिंदूंच्या ‘संक्रांत’ या सणाच्या आदल्या दिवशी, म्हणजे...
यकृताला जीवदान देणारे यंत्र विकसित
बर्न (स्विर्त्झलंड) : मानवी यकृतील आजार दूर करणारे आणि शरीराबाहेर ते एक आठवड्यापर्यंत जिवंत ठेवू शकणारे अद्‌भूत यंत्र विकसित...
मकरसंक्रांत आणि तीळगूळ
भारतीय संस्कृतीमध्ये प्रत्येक सणाचे विशेष असे महत्त्व आहे. त्यापैकीच एक सण म्हणजे मकर संक्रांत. मकर संक्रांतीच्या निमित्ताने बनवले जाणारे...
लहान मुलांमधील स्थूलता
पूर्वी गुटगुटीत दिसणाऱ्या बाळांकडे कौतुकाने पाहिले जायचे आणि जाड माणसांना खात्या-पित्या घरचा अशी चांगली उपमा दिली जायची. पण आता...
आरोग्य हृदयाचे : कमकुवत हृदय
सोप्या शब्दांत सांगायचे झाले तर हृदय हे शरीराचा मोटर पंप असते. हृदय कार्यक्षीणता म्हणजे हृदयातील स्नायू शरीराच्या गरजेनुसार आवश्‍यक...
शरीरासाठी विविध हेल्थ टिप्स
पाठीचे स्नायू दुखावले गेले किंवा ताणले गेले तर पाठ दुखते. ती बरेच दिवस दुखत राहते. विश्रांती घ्या. पाठ दुखत...
समुपदेशन : त्याची काय चूक?
आई तू जरा बावळट आहेस का? तुला एवढं पण नाही जमत. आण इकडं मी बाबांकडून करून घेतो,' केतनच्या बाबांनी...
कव्हरस्टोरी : मधुमेहावर मात
आपल्याला एकदा मधुमेहाचे निदान झाले की रोग्याला जणू जन्मठेपेची शिक्षा दिल्यासारखे वाटते; परंतु प्रत्यक्षात हे खोटे आहे. टाईप 2...
तिळाच्या तेलाचे गुणकारी फायदे
तिळामध्ये मिनरल्स, ओमेगा फॅटी अ‍ॅसिड अशी अनेक आरोग्यवर्धक पोषणद्रव्य आढळतात. त्यामुळे हिवाळ्याच्या दिवसात तीळाचा गोडाच्या पदर्थांसोबत नियमित जेवणातही वापर...
एक खास फेसपॅक. ज्यामुळे पिंपल्स, काळे डाग होतील नाहीसे
काकडी- कोरफड फेसपॅक
त्वचेला सुंदर, मुलायम ठेवण्यासाठी आपण विविध उपाय करतो. मात्र तुम्ही कधी काकडी- कोरफडचा फेसपॅक ट्राय केलाय? मग रूक्ष...
आहारशास्त्र : लहान मुलांमधील रक्तक्षय
क्‍तक्षय म्हणजे रक्‍तात हिमोग्लोबिनचे प्रमाण कमी असणे (बालकांमध्ये 11.5% पेक्षा कमी) किंवा लाल रक्‍तपेशींचे प्रमाण कमी असणे. भारतात पाच...
