आहार : व्हिटॅमिन बी-12 च्या कमतरता
शरीराला चांगल्या प्रकारे कार्य करण्यासाठी दररोज पुरेशा प्रमाणात पोषक तत्वांची आवश्‍यकता असते. यासाठी, सर्व प्रकारचे जीवनसत्त्वे, प्रथिने, खनिजे सहजपणे पुरवू ...
Tag: proteins
प्रोटिन्सचे अतिसेवन हानिकारक
अधिक प्रमाणात प्रोटिन्स असलेले अन्न पदार्थ सातत्याने खाल्ल्यास आपल्या हृदयावर, मूत्रपिंडावर विपरीत परिणाम होतो. आपल्या शरीराला पौष्टीक घटकांचा पुरवठा व्हावा ...
अंडी खा आणि वजन कमी करा!
मोठय़ा गोष्टी या लहान स्वरूपात दडलेल्या असतात, असे सर्रास म्हटले जाते. प्रामाणिकपणे अंडय़ाचा विचार केला तर, या वाक्याची प्रचिती तुम्हाला ...
तोंडाचा वास येतो? वासावर नियंत्रण मिळवू शकता
बऱ्याच वेळा लोक असं म्हणतात की सकाळी उठल्यावर त्यांच्या तोंडाला वास येतो. रात्री ब्रश करून देखील सकाळी तोंडाला वास येतो.त्या ...
Web Stories
