Tag: life style aarogya jagar
डोळे, केस यांची काळजी घेण्यासाठी बहुगुणी कोरफड
आपली त्वचा फार नाजूक असते. बाहेरच्या हवेचा, मग ती कोणत्याही ऋतूतील असो, लगेचच परिणाम आपल्या त्वचेवर होतो. आजकाल प्रदूषण तर ...
Winter मध्ये ‘या’ स्मार्ट टिप्स वापरून सांभाळा त्वचेचा ग्लो
"पी हळद आणि हो गोरी' असे जीवनात घडत नसते. त्वचा ( Skin ) सुंदर, चांगली दिसण्यासाठी प्रयत्न करावे लागतात. हे ...
स्त्रियांमध्ये हृदयविकार कशामुळे वाढतोय?
आशियाई देशांत मधुमेहाने साथीच्या रोगाप्रमाणे उग्र स्वरूप धारण केले असून मधुमेह असणाऱ्या स्त्रियांमध्ये (women) हृदयविकार (Heart disease) होण्याची शक्‍यता तीन ...
तुम्ही चुकीचा आहार तर घेत नाही ना…?
व्यायामानंतर आहार बाबत ( Diet ) विचार करताना कृत्रिमरित्या संप्रेरके घेण्यापेक्षा ज्यातून नैसर्गिकरित्या इस्ट्रोजेन मिळेल असे अन्नपदार्थ सेवन केले पाहिजेत. ...
सावधान ! दबाव वाढतो आहे
बदलत्या जीवनशैलीमुळे आपल्या खाण्या-पिण्यात आमूलाग्र बदल झाले आहेत. इतकंच नव्हे तर चिंता, राग, भीती यासारखे मानसिक विकार वाढले आहेत. परिणामी ...
कोरोना काळात असा घ्या योग्य आहार, अन्यथा नंतर होईल पश्चाताप
डॉ. तेजस प्रज्ञा यशवंत जगभरात कोरोना व्हायरस जितक्‍या वेगाने पसरला, तितक्‍याच वेगाने त्याबद्दलचे गैरसमजही पसरले. इंटरनेट आणि सोशल मिडीयामुळे अनेक ...
असे ठेवा “पाणी स्वच्छ”
पाणी ( water )हे जीवन आहे. एकवेळ माणूस अन्नाशिवाय काही काळ राहू शकेल. पण, पाण्याशिवाय फार काळ राहणे अशक्‍य आहे. जगण्यासाठी ...
Web Stories
