तुम्हीही सकाळी उठल्याबरोबर कॉफी पितात का? ताबडतोब बंद करा नाही तर होतील गंभीर परिणाम…
आपल्यापैकी अनेकजण आपल्या दिवसाची सुरुवात गरम पाणी पिऊन करतात तर काही लोक लिंबू पाणी पिऊन. काही लोक व्यायामाने करतात तर ...
आपल्यापैकी अनेकजण आपल्या दिवसाची सुरुवात गरम पाणी पिऊन करतात तर काही लोक लिंबू पाणी पिऊन. काही लोक व्यायामाने करतात तर ...
जर तुम्ही मॉर्निंग वॉकसाठी जात असाल तर तुम्हाला हे माहीत असणे आवश्यक आहे की मॉर्निंग वॉकचा योग्य मार्ग कोणता आहे? ...
हा हे जगभरातील सर्वात आवडत्या पेयांपैकी एक आहे. हे शरीरासाठी फायदेशीर आहे की हानिकारक आहे, यावर बराच काळ चर्चा होत ...
ऍनस्थेशिया म्हणजे तात्पुरती, जरुरीनुसार संवेदनांची जाणीव बंद ठेवणे, ढोबळ मानाने याचे तीन प्रकार सांगता येतील, जागेवरची भूल (लोकल) जसा दात ...
मुंबई - बघितल्याशिवाय पाणी पिऊ नये. जाणल्याशिवाय मित्रता करू नये, हात धुतल्याशिवाय खाऊ नये, विचारल्याशिवाय सल्ला देऊ नये, आपल्यापेक्षा मोठ्यांचा ...
बरेच जण व्यायाम हा फक्त बारीक होण्यासाठी करत असतात, पण खरं तर व्यायाम हा आपल्या दिवसातला एक अविभाज्य भाग असला ...
यांमध्ये हिमोग्लोबिनचं प्रमाण कमीच असतं.जेव्हा ठरावीक मर्यादेपेक्षा जास्त हिमोग्लोबिन घटल्यास शरीरातील रक्ताचं प्रमाण कमी होतं. मग उलट्या होणं, त्वचाविकार, उदासीनता ...
चौरस आहार असेल तर आरोग्याच्या बऱ्याच तक्रारी नकळत दूर होतात. आरोग्य उत्तम राहण्यास आहार आणि व्यायाम यांचा महत्त्वाचा वाटा असतो. ...
ओळख वनस्पतींची : डॉ. आरती सोमण रोगप्रतिकारकशक्ती चांगली राखण्यात व शरीराची झीज भरून काढण्यासाठी हळदी मधील कर्क्युमिन उपयोगी पडते. हे ...
हा शवासनाचाच एक प्रकार आहे. उजवा श्वास हा शरीराला नेहमी शितलता देतो आणि डावा श्वास उष्णता म्हणूनच विरुद्ध कुशींवर विरुद्ध ...