Tag: gym

आडवे तिडवे झोपल्यामुळे, हात दाबून झोपल्यामुळे, सोफ्यावर मागे मान टेकून झोपल्याने, खूप जास्त वेळ फोनवर बोलणे किंवा उंच उशी घेऊन ...

मधुमेह... सध्याच्या बदलत्या जीवनशैलीमुळे आरोग्याच्या समस्यांमधील प्रमुख घटक असून, त्याचे प्रमाण दिवसेंदिवस वाढत आहे. मधुमेह हा पूर्णपणे बरा न होऊ ...

मुंबई : ओट्सचे म्हणजेच दलियाचे जाडे भरडे पीठ वजन कमी करण्यासाठी एक उत्तम नाश्ता पर्याय आहे. ओट्स, प्रथिने, कार्ब्स, फायबर, ...

मुंबई - राज्यातील ब्युटीपार्लर आणि जीमला बंद टेवण्याच्या नियमातून रविवारी सूट देण्यात देण्यात आली. 50 टक्के उपस्थितीत हे च्यवसाय सुरू ...

सोलापूर - शरीर निरोगी राहावं यासाठी आपण व्यायाम करतो. त्यातच पोलीस खात्यातील मंडळी आपल्या फिटनेसच्या बाबतीत अधिक जागरूक असतात. मात्र ...

आहार, विहार आणि निद्रा यावरच सर्व शरीरक्रिया, आरोग्य अवलंबून आहे. अन्न हे प्राणधारण करणाऱ्यांचा प्राण आहे. म्हणून ह्या सृष्टीतील सर्व ...

ब्राह्मी हे नाव बह्मापासून व देवी सरस्वती यांपासून निर्माण झाले आहे. प्रत्यक्ष ब्रह्माण्डाची निर्मिती करणाऱ्या ब्रह्मांपासून त्याची उत्पत्ती समजली जाते. ...

पुणे -  आज देश-विदेशातील लोक योग शिकण्यासाठी भारतात येतात. खरं तर हे त्याच योगगुरूंच्या परिश्रमांचे फळ आहे, ज्यांनी आपले संपूर्ण ...

आपल्या शरीरातील 72000 नाड्यांची शुद्धी अनुलोम-विलोम प्राणायामाद्वारे होत असते. इतका महत्त्वाचा शरीर शुद्ध करणारा हा प्राणायाम प्रत्येकाने रोज नियमित केला ...

नांदेड : राज्यात कोरोनाची दुसरी लाट आल्याचे चित्र सध्या निर्माण झाले आहे. त्यातच काही जिल्ह्यात कोरोनाचा कहर सुरु असल्याचे दिसत ...