Tag: Health Awakening

तुळस फार पूर्वीपासूनच तुळशीला रोगनिवारक औषध म्हणून मान्यता मिळालेली आहे. तिच्यातील आरोग्यदायी गुणांमुळेच तिला धार्मिक महत्त्वही प्राप्त झाले आहे. तुळशीच्या ...

तांदुळजा ही बाराही महिने मिळणारी पालेभाजी आहे. तिच्यात उच्च प्रतीचे घटक व पोषक गुण खूप असतात. आयुर्वेदाने ही भाजी आरोग्याच्या ...

पालेभाज्यांमधील औषधी गुण पालेभाज्यांबद्दल बऱ्याच लोकांचा गैरसमज असतो तो असा की, पालेभाज्या म्हणजे गवत नी त्यातही जीवजंतू असतातच. त्यामुळे त्यांना ...

पुणे - आरोग्यासाठी व्यायाम करणे फायदेशीर मानले जाते. प्रत्येकाने आठवड्यातून किमान 150 मिनिटे मध्यम-स्तरीय व्यायाम करण्याचे लक्ष्य ठेवले पाहिजे. असे ...

दैनंदिन जीवनामध्ये शरीर स्वास्थ्यासाठी स्वेदन, स्नेहन, योग अभ्यास, पंचकर्म, चुंबकीय थेरपी, वेगवेगळ्या थेरपी, त्याचबरोबर वेगवेगळे बॉडी आणि ब्युटी स्पा प्रकार ...

अश्‍वगंधा ही वनस्पतीची एक प्रजाती आहे जी प्रामुख्याने दक्षिण आशियामध्ये वाढते. ही प्रामुख्याने भारत आणि शेजारील देशांमध्ये आयुर्वेदिक औषध म्हणून ...

आश्चर्यचकित करणारे भाज्यांचे अनेक प्रकार आहेत, अशी एक विविधता आहे लाल लेडीफिंगर म्हणजे लाल भेंडी. याला काशी ललिमा भिंडी असेही ...

पुणे - कामाचा ताण, करोनाचा काळ आणि अनेक सामाजिक कारणांमुळे गेल्या काही वर्षांत अनेक प्रकारच्या मानसिक आरोग्याच्या समस्या वाढल्या आहेत. ...

काळे जाड केस प्रत्येकाला हवे असतात. केसांकडे सौंदर्याचे नैसर्गिक माध्यम म्हणून पाहिले जाते. मुलं असो की मुली, प्रत्येकाला काळे जाड ...

लिंबू हे आपल्या रोजच्या आहारातील फळ आहे. लिंबू जितके आंबट असते तितकेच ते आरोग्यवर्धक असते. लिंबामध्ये मॅग्नेशियम, पोटॅशियम आणि फायबर ...