आरोग्य जागर

फेब्रुवारीच्या मध्यापासून हवामानात बदल सुरू होतो. हिवाळ्यानंतर तापमानात अचानक बदल झाल्याने अनेक आजारांचा धोका वाढतो. या ऋतूमध्ये सिझनल फ्लूसोबतच सर्व...

पाणी आपल्या आपल्या आरोग्याच्या दृष्टीने खूप महत्वाचे आणि उपयोगी आहे. म्हणूनच पाण्याला जीवन म्हटले आहे. पाणी पिण्याच्या आपल्या आपल्या सवयी...

स्मार्टफोन आज लोकांच्या जीवनाचा एक महत्त्वाचा भाग बनला आहे. लोकांना स्मार्टफोनशिवाय जगणे कठीण झाले आहे. आज लोक कोणत्याही किंमतीवर स्मार्टफोन...

आधुनिक युगात लहान मुलांपासून ते ज्येष्ठांच्या आयुष्यात मोबाइल आणि लॅपटॉपचा वापर खूप वाढला आहे. मोबाइलमुळे लोकांचे जीवन सोपे झाले आहे,...

उन्हाळ्याच्या हंगामात गरम वारा किंवा उष्माघात शरीराला बाह्य आणि आंतरिक त्रास देतो. उष्माघातामुळे अनेक आजारांचा धोका वाढतो. उष्ण हवा, उन्हाळ्यात...

जकाल ऍनिमिया, रक्ताचे प्रमाण कमी, कॅल्शियम कमी असे बरेच प्रश्‍न आरोग्यविषयक सतवत असतात. शरीरात रक्ताचे प्रमाण कमी झाले की इतर...

आपण दररोजच्या जेवणात तांदूळ, गहू, फळे, भाज्या, डाळी व कडधान्ये वेगवेगळ्या स्वरूपात खातो. डाळी व कडधान्ये हा प्रथिनांचा मुख्य स्रोत...

तोंडात फोड येण्याची समस्या खूप सामान्य आहे. हे फोड सामान्यत: पांढरे किंवा लाल रंगाचे असतात, ते लहान किंवा मोठे असू...

आजची तरुणाई मोबाइल वेडी आहे, असे म्हटल्यास वावगे ठरू नये. मोबाइलवर बोलणे किंवा एमपी थ्रीवर गाणी ऐकणे यासाठी हॅन्ड्‌स फ्री...

सर्व प्रकारच्या शारीरिक आणि मानसिक समस्या सोडवण्यासाठी योग हा एक उत्तम पर्याय आहे. योगाने मन आणि शरीर दोन्ही निरोगी राहतात....