Tag: ayurveda

पाणी ( water  )हे जीवन आहे. एकवेळ माणूस अन्नाशिवाय काही काळ राहू शकेल. पण, पाण्याशिवाय फार काळ राहणे अशक्‍य आहे. जगण्यासाठी ...

 विविध प्रकारच्या उपचार पद्धतीच्या सहाय्यानं व्याधींवर मात करण्याचे तसंच रोगाच्या प्रसाराला आळा घालण्याचे प्रयत्न करण्यात आले. अलीकडे तर वैद्यकीय क्षेत्रातील ...

दीपक महामुनी आजकालच्या जमान्यात, निदान शहरी भागातील सर्वसामान्य लोक तरी तब्येत कशी आहे? या प्रश्‍नाचे उत्तर एकदम ठणठणीत आहे, असे ...

योगिता जगदाळे ज्येष्ठमध हे एक आयुर्वेदिक औषध आहे. त्याला यष्टीमधू असेही म्हटले जाते. ज्येष्ठमध एक वनौषधी असून त्याचे झाड साधारण ...

विद्या शिगवण उन्हाळ्याच्या दिवसात आंबे आणि फणसांइतकेच जांभळे आणि करवंदाचेही आकर्षण असते. करवंदे आणि जांभळे यांना रानमेवा म्हटले जाते. उन्हाळ्याच्या ...

बदलत्या जीवनशैलीचे आजार (भाग १) दीपक महामुनी बदलत्या जीवनशैलीचे शारीरिक परिणाम जसे आहेत, तसेच मानसिक परिणामदेखील आहेत. मुख्य म्हणजे भावनात्मक ...

शैलेश धारकर कार्यालयात जाणारे पुरुष रोजच्या रोज पॅंट शर्ट घालूनच जातात. त्यांच्या सवयीचा तो भाग होतो. पण अनेकदा पॅंटचा पट्टा ...

पुणे - सर्दी झाली की माणूस हैराण होतो. काही सूचत नाही. खरं म्हणजे सर्दी हा काही गंभीर आजार नाही. सर्दीवर ...

खगासन हे विपरीत शयन स्थितीतील आसन आहे. विपरीत शयनस्थितीत पद्मासन घालावे. दोन्ही हात कोपरात दुमडून छातीजवळ न्यावेत. हाताचे तळवे जमिनीवर ...