शरीर व मनाचा समतोल
दिवसभराच्या कामाच्या थकव्यामुळे कधी एकदा झोप लागते याचा विचार होतो. मात्र झोपताना योग्य स्थितीमध्ये झोपलो आहोत का याचा विचार येत ...
दिवसभराच्या कामाच्या थकव्यामुळे कधी एकदा झोप लागते याचा विचार होतो. मात्र झोपताना योग्य स्थितीमध्ये झोपलो आहोत का याचा विचार येत ...
केळी आरोग्यासाठी एक सुपर फूड मानली जाते. परंतु आपणास माहित आहे काय की बरेच लोक केळीही फेस पॅक आणि हेयर ...
जर घाम जास्त येऊ लागला तर त्यामुळे निर्माण होणार्या इतर समस्या लोकांमध्ये लाजिरवाण्या होण्याचे कारण बनू शकतात. जास्त घाम येण्याच्या ...
लाँग डिस्टन्स रिलेशनशिपमध्ये असणं हा नेहमीच तोट्याचा सौदा नसतो. वास्तविक, काही लोकांचा असा विश्वास आहे की लांब अंतराचे नाते जास्त ...
Monsoon Fashion Tips : पावसाळ्यातील दमटपणामुळे घामापासून कसे स्वःताचा कसा बचाव करता येईल याची काळजी आपण नेहमी घेण्याचा प्रयत्न करत असतो. ...
चहा हे जगभरातील सर्वात लोकप्रिय पेयांपैकी एक आहे. दिवसभराचा थकवा घालवण्यासोबतच शरीराला तजेलदार ऊर्जा देण्यासाठी चहा सर्वांना खूप आवडतो. दुधाचा ...
पुणे - भारतात तांबडा भोपळा (Red pumpkin) सर्वत्र होतो. चांगली निचरा होणारी जमीन भोपळ्याला अनुुकूल ठरते. भोपळ्याची उन्हाळी व पावसाळी ...
प्रचंड उत्साह व आनंदाचा ऋतू म्हणजे पावसाळा. त्यामुळे अबाल-वृद्धांना पावसाचे खास आकर्षण असते. तरीही आरोग्याची सर्वाधिक काळजी घेण्याचा ऋतूही पावसाळाच ...
साधारणपणे बाहू किंवा मनगट यांच्या सततच्या कष्टप्रद हालचालीमुळे कोपरामधील स्नायूबंधांवर अतिरिक्त भार आल्याने उद्भवणारी नाजूक स्थिती म्हणजे टेनिस एल्बो. तांत्रिकदृष्टया ...
पोटाची चरबी आपला लुक तर बिघडवते. अनेक रोगांना निमंत्रणही देते. हल्ली मानसिक ताण अधिक असला तरी शारीरिक चालना नसल्यामुळे फॅट्सची ...