Tag: health awareness

अति थंड खाल्ल्यामुळे तसेच सिगारेट, दारू अतिप्यायल्यामुळे गरम पदार्थांचे खूप सेवन केल्यामुळे घसा खराब होतो. काही वेळा तुमानानुसार कच्ची फळे ...

इतके दिवस आपण सगळीकडे मधुमेह, हृदयविकार उच्च रक्तदाब या गोष्टींचे प्रमाण वाढत आहे पण काही वर्षांमध्ये कॅन्सरचे प्रमाणही बरेच वाढलेले ...

पुणे - अक्रोड हा सुकामेव्यामधील एक लोकप्रिय पदार्थ आहे. अक्रोड हे नाव लॅटिन शब्द "गॅलिक नट' यावरून पडले आहे. त्याचे ...

प्रत्येकजण सकाळी उठून पहिल्यांदा दात आणि तोंड स्वच्छ करतो आणि मगच बाकीची कामे करतो.  दात स्वच्छ करण्यासाठी लोक ब्रशचा वापर ...

आपण दररोज अनेक रसायनांच्या सहवासात राहतो. यापैकी काही आपल्या जीवनशैलीचा अविभाज्य भाग बनले आहेत, तर काही छंद किंवा चैनीच्या रूपात ...

संपूर्ण शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी पचनक्रिया उत्तम राखणे आवश्‍यक आहे. यासाठी काही सवयी बदलण्याचा आग्रह धरणे आवश्‍यक आहे. जर आपण दिवसभर ...

लसूण हे औषधी गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहे, परंतु त्याचे फायदे खाण्याच्या पद्धतीवर देखील अवलंबून असतात. तुपात तळलेल्या लसणाच्या पाकळ्या खाल्ल्याने आरोग्याला ...

दोन्ही पाय गुडघ्यांत न वाकवता सरळ ठेवावेत. नंतर डावा पाय गुडघ्यात वाकवून कमरेजवळ आणावा. उजवा पाय गुडघ्यात वाकवून कमरेजवळ आणावा ...

आपल्या घरातल्या एखाद्या व्यक्तीला घरी यायला खूप उशीर झाला, त्याच्याशी संपर्क होऊ शकत नाही, अशा वेळी आधी नकारात्मक विचार येतो, ...

सकाळी झोपेतून उठल्यानंतर चेहरा धुण्यासाठी बाथरूममध्ये पोहोचल्यावर अनेक वेळा डोळे स्वच्छ करण्यासाठी जास्त मेहनत घ्यावी लागते. डोळे नीट न धुता ...