Tag: aarogya jagar
Health Tips : तुम्हाला मॉर्निंग वॉकची योग्य पद्धत माहित आहे का? वाचा सविस्तर….
जर तुम्ही मॉर्निंग वॉकसाठी जात असाल तर तुम्हाला हे माहीत असणे आवश्‍यक आहे की मॉर्निंग वॉकचा योग्य मार्ग कोणता आहे? ...
सावधान ! चेहर्‍याला वारंवार स्पर्श केल्याने होऊ शकतो मोठा धोका
एका शोधाप्रमाणे आपण एका तासात पंधरा वेळा आपल्या चेहर्‍याला स्पर्श करता. चेहर्‍याला वारंवार स्पर्श केल्याने व्हायरल इन्फेक्शन होण्याचा धोका वाढतो. ...
पचनक्रिया सुधरवायची आहे, तर “पवनमुक्तासन’ नक्की करून पहा
पुणे - पवन म्हणजे वायू हा वायू मुक्‍त करणारे म्हणजेच गॅसेसचा त्रास दूर करणारे. सहज सुलभ आसन म्हणजे पवनमुक्तासन (Pavanamuktasana) ...
जाणून घ्या, आपले रात्रीचे जेवण कसे असावे? तब्येत राहील नेहमी ठणठणीत…
प्रत्येक कुटुंबातील रात्रीचे जेवण हे खरे म्हणजे एक कौटुंबिक स्नेहभोजन व्हायला हवे. कारण दिवसभर कामाच्या निमित्ताने बाहेर असणारी माणसे साधारणपणे ...
सर्दी, खोकला, कफ अन् तापाला दूर पळवणारा खास काढा; घरी बनवा १० मिनिटांत…
सर्दी-खोकला झाल्यावर अधेमधे घशाचा संसर्गही डोकं वर काढतो. हा जंतुसंसर्ग साधारण 2-3 दिवस राहतो. थोडा तापही येतो. उत्तम रोगप्रतिकारशक्ती असणाऱ्यांना ...
सकाळी रिकाम्यापोटी लिंबू पाणी प्यायल्याने होतील ‘हे’ चमत्कारीक फायदे!
पुणे - अनेक दशकांपासून, विविध आरोग्य फायद्यांसाठी लिंबू रस वापरले जाते. करोनाच्या काळात त्याचा कल आणखी वाढला. परिणामी, जे चहा ...
तुम्हीही सर्दी, खोकला, पडसं या आजाराकडे दुर्लक्ष करताय ? थांबा….
ऋतू बदलला की सर्दी-खोकला बऱ्याच जणांना होतो. मात्र, या सर्दी-खोकल्याकडे फारसं गांभीर्याने पाहिलं जात नाही, पण सर्दी-खोकल्याकडे दुर्लक्ष करणं कधी ...
यशस्वी वैवाहिक जीवनासाठी ‘ही’ बातमी नक्की वाचा…
पौर्णिमाला घेऊन तिचे आई-वडील स्वतःहून भेटायला आले. आल्यावर पौर्णिमाच्या आईने भेटीला येण्यामागील कारण सांगितले. ""आमच्या पौर्णिमाचं 2 वर्षांपूर्वी लग्न झालं. ...
पावसाळ्यात स्वतःच्या आरोग्याची काळजी कशी घ्याल?
- वैद्य स्वप्नाली पाटील आयुर्वेदात सहा ऋतूंचे वर्णन केलेले आहे. शिशिर, वसंत, ग्रीष्म,वर्षा, शरद व हेमंत. ग्रीष्म(उन्हाळा) ऋतुनंतर येणारा वर्षा ...
Web Stories
