आहार

पुणे - 'झोप' या शब्दाचे नाव घेतले कि काही लोकांना लगेच आनंद होतो. आपल्या शरीराला निरोगी ठेवण्यासाठी झोप हि अत्यंत...

नवी दिल्ली - बटर चिकन आणि दाल मखनी या खवय्यांच्या आवडत्या डिश आहेत. त्यांचा आस्वाद घेतल्याशिवाय बहुतेकांचे भोजन पूर्ण होत...

पुणे – तुमच्या जीवनशैलीचा तुमच्या आरोग्यावर थेट परिणाम होतो, म्हणूनच प्रत्येकाला निरोगी दिनचर्या पाळण्याचा सल्ला दिला जातो. सकाळपासून संध्याकाळपर्यंत आपण...

Papaya : पोटासाठी उत्तम फळांमध्ये 'पपई'ची (Papaya) गणना केली जाते. पपईमध्ये भरपूर पोषक घटक असतात. त्यात पाचक एन्झाईम असतात आणि...

Hangover Remedies : जुन्या वर्षाचा निरोप घेत, नवीन वर्षाचे स्वागत करण्यासाठी अनेकजण मित्र आणि कुटुंबियांसोबत पार्टी करतात. 31 डिसेंबरची रात्र,...

कोबी कोबीमध्ये असणारे जीवनसत्त्व बी म्हणजे पोटात तसेच आतड्यात झालेल्या व्रणांवरील रामबाण उपाय आहे. कोबीची गणना पालेभाजीमध्ये करतात. कोबीचे मूळ...

winter -  ९५ टक्के भारतीय आहेत ज्यांची सकाळ चहा-कॉफीने सुरू होते. सकाळी डोळे उघडताच किंवा संध्याकाळी थकवा दूर करायचा असेल...

Side Effects of Honey : मध आरोग्यासाठी किती फायदेशीर मानला जातो हे आपणा सर्वांना माहीत आहे. मधाचा वापर अनेक प्रकारे...

Vitamin D Overdose : व्हिटॅमिन डी शरीरासाठी खूप महत्वाचे आणि फायदेशीर आहे. कारण शरीरात व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे अनेक आजारांना सामोरे...

Dry fruits - हिवाळ्यात अनेकदा सुका मेवा खाण्याचा सल्ला दिला जातो. जेणेकरून आरोग्याशी संबंधित कोणतीही समस्या उद्भवणार नाही. ज्या लोकांना...