भारतात आईचे दूध विकले जाते हजारोच्या घरात…! बॉडीबिल्डर्स देखील हे दूध विकत घेत आहेत जाणून घ्या कारण
आईचे दूध प्रत्येक मुलासाठी अत्यंत पौष्टिक मानले जाते. नवजात आणि लहान मुलांनी आईचे दूध प्यायल्यास त्यांची प्रतिकारशक्ती मजबूत होते, पचनक्रिया...
आहार
ब जीवनसत्वांच्या कमतरतेमुळे शरीरावर होतात हे गंभीर परिणाम
ब 3 किंवा निआसिन हे ब-गटातील महत्त्वाचे जीवनसत्व आहे. रक्‍ताभिसरणाचे काम सुरळीत चालू ठेवण्यासाठी निआसीनची गरज असते. कर्बोदके आणि प्रथिने...
#रेसिपी : 15 मिनिटात बनवा जाळीदार तोंडात विरघळणारा मैसूर पाक
साहित्य 1 कप बेसन , 2 कप साखर , 1 कप पाणी , 3 कप तूप , चिमूटभर बेकींग सोडा कृती पॅनमध्ये एक...
रताळे कधीही खाऊन फायदा मिळणार नाही; खाण्यासाठी ही वेळ आहे सर्वोत्तम
रताळे हे प्रामुख्याने हिवाळ्यातील खाद्यपदार्थ आहे. बहुतेकांना ते खायला आवडतं, आपण त्याला आपल्या दैनंदिन आहाराचा भाग बनवा. कारण हायड्रेशनपासून वजन...
डाळिंब केवळ रक्तच वाढवत नाही तर त्वचा चमकदार बनवण्यासही उपयुक्त; जाणून घ्या फायदे
डाळिंब हे असेच एक फळ आहे जे सामान्यतः रक्त वाढवण्यासाठी खाल्ले जाते. डाळिंबात असलेले गुणधर्म शरीराला अनेक समस्यांपासून वाचवण्यास मदत...
अ‍ॅलर्जीपासून मुक्ती मिळण्यापासून ते एजिंग रोखण्यापर्यंत मिरची ठरते मिरॅकल !
जेवणात मिरचीचा वापर करताना अनेकजण सावधगिरी बाळगतात. प्रत्येकाची स्वतःची आवड असते आणि त्यानुसार मिरची-मसाल्यांचा वापर जेवणात केला जातो. काही जण...
स्वयंपाकाच्या तेलाबद्दल 4 सामान्य समज – गैरसमज
सकस आहाराबद्दल बोलताना आपण अनेकदा सर्व फळे आणि भाज्यांची चर्चा करतो, पण स्वयंपाकाच्या तेलाकडे साफ दुर्लक्ष करतो. रिफाइंड तेलांच्या वाढत्या...
टोमॅटो ऍलर्जीची लक्षणे काय आहेत? त्याची कारणे आणि उपचार पद्धती जाणून घ्या
टोमॅटो ही अशीच एक भाजी आहे, जी भारतीय स्वयंपाकघरात जवळजवळ दररोज वापरली जाते. टोमॅटोचा वापर भाज्या, चटणी, आमटी ते सॅलडपर्यंत...
Web Stories
