आरोग्य जागर

आधुनिक युगात लहान मुलांपासून ते ज्येष्ठांच्या आयुष्यात मोबाइल आणि लॅपटॉपचा वापर खूप वाढला आहे. मोबाइलमुळे लोकांचे जीवन सोपे झाले आहे,...

उन्हाळ्याच्या हंगामात गरम वारा किंवा उष्माघात शरीराला बाह्य आणि आंतरिक त्रास देतो. उष्माघातामुळे अनेक आजारांचा धोका वाढतो. उष्ण हवा, उन्हाळ्यात...

जकाल ऍनिमिया, रक्ताचे प्रमाण कमी, कॅल्शियम कमी असे बरेच प्रश्‍न आरोग्यविषयक सतवत असतात. शरीरात रक्ताचे प्रमाण कमी झाले की इतर...

आपण दररोजच्या जेवणात तांदूळ, गहू, फळे, भाज्या, डाळी व कडधान्ये वेगवेगळ्या स्वरूपात खातो. डाळी व कडधान्ये हा प्रथिनांचा मुख्य स्रोत...

तोंडात फोड येण्याची समस्या खूप सामान्य आहे. हे फोड सामान्यत: पांढरे किंवा लाल रंगाचे असतात, ते लहान किंवा मोठे असू...

आजची तरुणाई मोबाइल वेडी आहे, असे म्हटल्यास वावगे ठरू नये. मोबाइलवर बोलणे किंवा एमपी थ्रीवर गाणी ऐकणे यासाठी हॅन्ड्‌स फ्री...

सर्व प्रकारच्या शारीरिक आणि मानसिक समस्या सोडवण्यासाठी योग हा एक उत्तम पर्याय आहे. योगाने मन आणि शरीर दोन्ही निरोगी राहतात....

संधिवात हा विशेषत: महिलांचा शत्रू. पुरुषांपेक्षा महिलांमध्येच सांधेदुखी हा प्रकार जास्त करून असतो. सांधेदुखीतही अनेक प्रकार आहेत. गाऊट ही एक...

तरुणवर्गात सध्या केस गळण्याची समस्या सर्रास दिसून येत आहे. दर पाच तरुणांपैकी एकाला केस लवकर गळणे, लहान वयात टक्कल पडणे...

यांच्या बाबतीत वयाच्या चाळीशी ते पन्नाशीच्या दरम्यानचा अतिशय महत्त्वाचा काळ हा रजोनिवृत्तीचा काळ असतो. बहुतेक स्त्रिया यादरम्यान कौटुंबिक जबाबदाऱ्या सांभाळत...