आरोग्य वार्ता : हसत खेळत शुगर कंट्रोल
डायबिटीस लहानांपासून तर मोठ्यांपर्यंत कोणत्याही वयोगटातील स्त्री-पुरुषांना होऊ शकतो. डायबिटीसचे नुसत नाव जरी काढलं तरी प्रत्येकाच्या अंगाला काटा येतो. कारण ...
डायबिटीस लहानांपासून तर मोठ्यांपर्यंत कोणत्याही वयोगटातील स्त्री-पुरुषांना होऊ शकतो. डायबिटीसचे नुसत नाव जरी काढलं तरी प्रत्येकाच्या अंगाला काटा येतो. कारण ...
कोरोना काळात रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यासाठी अनेक प्रयोग केले जात आहे. आयुर्वेदात देखील अनेक चांगल्या गोष्टी सांगण्यात आल्या आहे ज्याने ...
राईप्रमाणे दिसणारी आणि जोंधळयाच्या चवीची असणारी नाचणी हे तृणधान्य शरीरासाठी अत्यंत पौष्टिक समजलं जातं. या तृणधान्यात कॅल्शियमबरोबरीने लोह, नायसिन, थायमिन, ...
सणासुदीच्या कालावधीत एकीकडे केले जाणारे उपवास, तर दुसरीकडे गोडधोड खाद्यपदार्थावर मारलेला ताव अशा दोनही गोष्टी आरोग्यावर परिणाम करणा-या ठरतात. विशेषत: ...