Tag: arogya parv

धावत्या जीवनशैलीने आपलं खाण्यापिण्याचं वेळापत्रकंही पार बदलून गेलं आहे. निरोगी राहण्यासाठी सकाळचा नाश्ता फार महत्त्वाचा आहे, हे आपल्याला माहीत असूनही ...

निसर्ग आजवर आपल्याला सढळपणानं असंख्य गोष्टी देत आला. ‘निसर्गाची करणी आणि नारळात पाणी’ अशी म्हणही या निसर्गाच्या चमत्कारावरूनच बनली. नारळात ...

रक्तदाब (बीपी) व त्यावरील उपचाराबाबत अनेक समज-गैरसमज आहेत. या गरसमजांना समजून घेऊन त्यांना दूर करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. आपल्या आरोग्यासाठी ...

बैठका या व्यायाम प्रकाराला व्यायामाचा राजा असे संबोधले जाते. मात्र, ज्यांना सांधेदुखी आहे, त्यांनी हा व्यायाम टाळावा, असे अनेकजण सांगतात. ...

डॉ. मानसी गुप्ता-पाटील सध्याच्या धकाधकीच्या जीवनात दरवेळेला घरचे अन्न खाणे शक्य आहे का? आपल्यापैकी असे किती जण आहेत जे बाहेरचे ...

डॉ. मानसी गुप्ता-पाटील जगात उच्चरक्तदाब हे मृत्यूचे आणि काही आजारांचे एक प्रमुख कारण आहे. उच्चरक्तदाबाचे प्रमाण आटोक्यात आणण्यासाठी सार्वजनिक आरोग्यक्षेत्रामध्ये ...

झोपेच्या गोळ्या घेतल्याने आपल्याला झोप लवकर लागू शकते किंवा दीर्घकाळ झोप शांत लागू शकते. पण, या गोळ्यांचे धोके आणि फायदे ...