#exercise
Protein supplements : ‘प्रोटीन सप्लिमेंट’ची क्रेझ वाढली; तरुणांच्या आरोग्यावर प्रश्नचिन्ह
Fatigue: सतत थकवा येतोय? दुर्लक्ष नको... कारणं जाणून घ्या आणि आजच उपाय करा
Knee Pain: गुडघेदुखीने त्रस्त आहात? घरच्या सोप्या उपायांनी मिळवा आराम!
Dance: फिटनेस आणि आनंदाचा मंत्र: नाचल्याने ताण तर कमी होतोच पण आत्मविश्वास आणि तंदुरुस्ती दोन्ही वाढते
Pregnancy tips : प्रेग्नंसीत व्यायाम किती सुरक्षित? आई आणि बाळावर त्याचा काय परिणाम होतो? डॉक्टर काय सांगतात पाहा...
Pune District : माळेगावचा जागरूक मतदार हक्क बजावणार
Fitness : ना ट्रेडमिल, ना डंबेल उचलणे… जिमला न जाता घरच्या घरी रहा फिट; करा 'हे' घरगुती व्यायाम
Gramin News : "तंदुरुस्त शरीरासाठी मुलांना लहान वयातच व्यायामाची सवय लावा" - दिलीप मोहिते पाटील
सुटलेलं पोट झटपट कमी होणार...; फक्त 'हा' एकच व्यायाम करा आणि मिळवा फिट बॉडी
पुणे जिल्हा : तरुणाच्या जीवावर बेतला व्यायाम
Knee Pain : तरुण वयातच गुडघ्याचं दुखणं छळतंय? नियमित करा 'हे' व्यायाम, मिळेल झटपट आराम....
पुणे जिल्हा : आहार, व्यायाम, विचार ही सुदृढ आरोग्याची त्रिसुत्री
2023 मध्ये आलियापासून जान्हवी कपूरपर्यंत सर्वच सेलिब्रिटींनी 'या' व्यायामाकडे दिले अधिक लक्ष; काय आहेत? फायदे....
सातारा : कराड-मसूर पर्यायी रस्त्यावर वाहनधारकांची कसरत
आरोग्य वार्ता : हृदय विकार टाळण्यासाठी व्यायाम करणे गरजेचे
चाळिशीनंतर दर आठवड्याला 150-300 मिनिटांचा व्यायाम हवाच! हृदयाला हानी पोचणार नाही!
वृद्धांनीही करावा व्यायाम
जिम-वॉकसारख्या व्यायामामुळे अमिताभ राहतात फिट; पहा फोटो
5 तास व्यायाम, 4 जणांचे जेवण... वजन वाढवण्यासाठी सुमो पैलवान खातात हे खास पदार्थ
