Mahashivratri 2025 । Bhang Thandai : हिंदू धर्मात, महाशिवरात्री दरवर्षी फाल्गुन महिन्याच्या कृष्ण पक्षातील चतुर्दशी तिथीला साजरी केली जाते. दृक पंचांगनुसार, या वर्षी, म्हणजेच 26 फेब्रुवारी 2025 रोजी महाशिवरात्री आहे.

या दिवशी भगवान शिव आणि देवी पार्वती यांची योग्य पद्धतीने पूजा केली जाते आणि सुख आणि सौभाग्य प्राप्त करण्यासाठी उपवास पाळला जातो. तसेच भक्त मंदिरात बेलपत्र, भांग, धतुरा, कणेरची फुले, पाणी आणि दूध इत्यादी अर्पण करतात.

याशिवाय लोक महाशिवरात्रीला प्रसाद म्हणून विविध प्रकारचे पदार्थ बनवतात. भांगाच्या थंडाईचाही लोक प्रसाद म्हणून मोठ्या प्रमाणावर सेवन करतात. ही थंडाई पिण्यास अतिशय चविष्ट असण्यासोबतच आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर आहे.

बरेच लोक गांजापासून बनवलेल्या थांडईचे सेवन करत नाहीत कारण ते जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने माणूस नशा करू शकतो. मात्र, जर एखाद्या व्यक्तीने ते मर्यादित प्रमाणात प्रसाद म्हणून खाल्ले तर त्यामुळे आरोग्याला कोणतीही हानी होत नाही. उलट ते आरोग्याला अनेक फायदे देतात.

जाणून घेऊया भांगापासून बनवलेली थंडाई पिण्याचे फायदे :

आयुर्वेदात भांग हे औषधापेक्षा कमी नाही. अनेक आयुर्वेदिक औषधांमध्ये याचा वापर केला जातो. यामध्ये अनेक औषधी गुणधर्म आहेत, ज्यामुळे ते अनेक आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यास मदत करते. केवळ त्याचे जास्त प्रमाण आरोग्यास हानी पोहोचवू शकते. भांग थंडाई प्यायल्याने अनेक फायदे मिळू शकतात.

आतडे निरोगी राहतात : भांग थंडाई प्यायल्याने आतड्यांमधील चांगले बॅक्टेरिया वाढण्यास मदत होते. त्यामुळे पचनक्रिया व्यवस्थित राहण्यास मदत होते.

बद्धकोष्ठता आराम : ज्यांना बद्धकोष्ठतेचा त्रास होतो त्यांनी थंडाई प्यायल्यास त्यांना दुसऱ्या दिवशी मल जाण्यास त्रास होत नाही. यामुळे आतड्याची हालचाल सुधारते आणि शौचाच्या वेळी पोट साफ होते.

ब्लोटिंग आराम द्या : भांगाची थंडाई पिल्ल्यानंतर पोट फुगण्याची समस्या टाळण्यासाठी देखील फायदेशीर आहे. यामुळे तुम्हाला अस्वस्थ वाटत नाही.

पोटात गॅस तयार होण्यास प्रतिबंध करा :
भांग थंडाई प्यायल्यानंतर पोटात जास्त गॅस तयार होण्यास प्रतिबंध होतो. यामुळे, तुम्हाला नेहमी फुगल्यासारखे वाटत नाही आणि छातीत जळजळ इत्यादी समस्या उद्भवत नाहीत.

शरीर थंड ठेवा :
थंडाई प्यायल्याने शरीरात थंडी राहण्यास मदत होते. तसेच शरीर आणि मनाला आराम मिळण्यास मदत होते. यामुळे तुमचा ताणही कमी होतो.