जागतिक आरोग्य संघटनेनेफ (डब्ल्यूएचओ) दिलेल्या माहितीनुसार जगभराच्या लोकसंख्येपैकी 90 टक्के लोकांना कोणता तरी हिरडीचा विकार जडलेला असतो. तसेच जागतिक लोकसंख्येपैकी एक पंचमांश लोकांना हिरडी संदर्भाच्या पीरियरोन्डिटिस या विकाराने ग्रासलेले आहे.

पीरियरोन्डिटिस विकारात काय काळजी घ्याल? ( periodontitis treatment )
पीरियरोन्डिटिस हिरडीचा आजार होऊ नये म्हणून घरबसल्या सुचविला जाणारा उपचार म्हणजे दिवसातून दोन वेळा ब्रशने दातांची सफाई करणे. मात्र ब-याचदा दिवसातून दोन वेळा ब्रश करूनही अपेक्षित गोष्टी घडत नाहीत. ब्रशने दात घासल्यामुळे तोंडामधील 25 टक्के भागाची सफाई केली जाते. मात्र 75 टक्के भाग हा तसाच सफाईविना राहतो. तसेच ब-याचदा ब्रशमुळे दातांची तसेच दातांमधील जागेची पूर्णत: सफाई होत नाही. दातांमधील जागेची सफाई करण्यासाठी डेंटल फ्लॉसफ तसेच वेगळ्या पद्धतीच्या ब्रशचा उपयोग केला जातो.

ब्रशिंग कसे कराल? ( periodontitis treatment )
दररोज ब्रश करूनही दातांचे पूर्ण आरोग्य राखता येत नाही. वास्तविक दात स्वच्छ करण्यासाठी किमान दोन मिनिटांसाठी ब्रश करणे आवश्‍यक असते. मात्र प्रत्यक्षात बहुतेक लोक 1 मिनिटांपेक्षा कमी वेळेसाठी ब्रशिंग करतात आणि त्यांना आपण दोन मिनिटांसाठी ब्रश केल्याचे वाटत राहते. त्यामुळे सद्यपरिस्थितीत ब्रशिंग आणि फ्लॉसिंग हे दोनच प्रकार दाताचे आरोग्य चांगले राखण्यासाठी उपलब्ध असले तरी ते पूर्णत: पुरे नाहीत.

माऊथवॉशफ घेणे का हितकारक?
दंत आरोग्य चांगले राखण्यासाठी माऊथवॉश घेणेही हितकारक ठरते. अशा प्रकारचा वॉश हा जंतू प्रतिकारक असल्यामुळे तो मुखातील जीभ, हिरड्या, दात, दाढा, दातांमधील जागा आदी ठिकाणी पोचतो. तेथील जंतूचा नायनाट करतो. माऊथवॉश हा तोंडामध्ये जंतूंची निर्मिती होऊ देत नाही. ब्रशिंग आणि हिरड्यांमध्ये अशा प्रकारची जंतूनिर्मिती शक्‍य असते. त्यामुळे ब्रशिंग आणि फ्लॉसिंगबरोबरच दररोज अशा प्रकारचा जंतू प्रतिकारक माऊथवॉश घेणे हितकारक आहे. त्यामुळे तुमच्या तोंडात चांगला सुगंध तर निर्माण होतोच. त्याशिवाय तोंडाचे आरोग्यही चांगले राहते.  ( periodontitis treatment )