नवी दिल्ली – गेल्याच आठवड्यात राष्ट्रीय कर्करोग जागरूकता दिन साजरा करण्यात आला, त्या पार्शवभूमीवर तज्ञांनी कर्करोगाच्या रुग्णांच्या (cancer patients) संख्येत झपाट्याने वाढ होण्याचा इशारा दिला आहे. २०४० पर्यंत दरवर्षी ७ लाख कर्करोगाचे रुग्ण आढळतील असा अंदाज आहे. चंदीगड पीजीआय येथील कर्करोगतज्ज्ञ डॉ. राकेश कपूर यांनी कर्करोगाच्या रुग्णांमध्ये वाढ होण्याची कारणे आणि सुरुवातीच्या धोक्याच्या लक्षणांबद्दल सविस्तर माहिती दिली. डॉ. कपूर यांच्या मते, भारतात प्रति एक लाख लोकांमागे कर्करोगाचे १२२-१४० रुग्ण आढळतात, तर प्रति एक लाख महिलांमध्ये १०६ ते १३५ रुग्ण आढळतात. विविध राज्यांतील कर्करोगाचे प्रकार चंदीगड, दिल्ली आणि महाराष्ट्रात, महिलांमध्ये स्तनाच्या कर्करोगाचे रुग्ण सामान्य आहेत, तर पुरुषांमध्ये फुफ्फुसाच्या कर्करोगाचे रुग्ण सामान्य आहेत. ईशान्य आणि उत्तर प्रदेशात तोंडाचा कर्करोग खूप सामान्य आहे. पंजाब, हरियाणा, हिमाचल, पश्चिम उत्तर प्रदेश, जम्मू आणि काश्मीर, उत्तराखंड आणि लेह लडाखमध्ये तोंड, घसा आणि अन्ननलिकेचा कर्करोग सामान्य आहे. फुफ्फुसाचा कर्करोग हा येथे दुसऱ्या क्रमांकाचा सर्वात सामान्य कर्करोग आहे. चंदीगड आणि दिल्लीमध्ये स्तनाच्या कर्करोगाच्या रुग्णांची संख्या सर्वाधिक आहे. ग्रामीण पंजाबमध्ये, गर्भाशयाच्या कर्करोग हा महिलांमध्ये सर्वात सामान्य कर्करोग आहे. हिमाचलमध्ये, गर्भाशयाच्या कर्करोग हा पहिल्या क्रमांकाचा कर्करोग आहे, तर स्तनाचा कर्करोग हा दुसऱ्या क्रमांकाचा कर्करोग आहे. हरियाणाच्या काही भागात स्तनाचा कर्करोग सामान्य आहे वाढत्या प्रमाणामागील कारणे खाण्याच्या सवयी आणि जीवनशैली कर्करोगासाठी प्रमुख कारण आहे. धार्मिक श्रद्धा ही महिलांमध्ये कर्करोगाचे प्रमाण वाढण्यामागे मुख्य कारणे आहेत. हरियाणा, दिल्ली आणि चंदीगडमध्ये, धूम्रपान आणि प्रदूषण ही फुफ्फुसांच्या कर्करोगाची प्रमुख कारणे आहेत. स्तनाचा कर्करोग बहुतेक विकसनशील शहरांमध्ये दिसून येतो, जिथे करिअर-केंद्रित निवडींमुळे उशिरा लग्न होते किंवा अजिबात लग्न न करणे होते. लवकर निदान आणि प्रतिबंध कर्करोगाचे लवकर निदान झाल्यास बरे होण्याचे प्रमाण लक्षणीयरीत्या सुधारते. डॉ. कपूर यांनी कर्करोगाचा धोका कमी करण्यासाठी निरोगी जीवनशैलीचा सल्ला दिला: कमी चरबीयुक्त पदार्थ खाणे, तळलेले पदार्थ आणि कृत्रिम रंग असलेले पदार्थ टाळणे, धूम्रपान, मद्यपान आणि लाल मांसापासून दूर राहणे आणि ताजी फळे आणि भाज्या खाणे. नियमित चालणे आणि व्यायाम केल्याने केवळ कर्करोगच नाही तर मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब देखील टाळता येतो.
