Bhumi Pednekar Fitness: बॉलिवूड अभिनेत्री भूमी पेडणेकर सध्या तिच्या फिटनेस आणि बदललेल्या विचारसरणीमुळे चर्चेत आहे. अलीकडेच इंटरनॅशनल फिल्म फेस्टिव्हल २०२६ दरम्यान तिने आपल्या करिअर आणि आरोग्याबद्दल मनमोकळेपणाने संवाद साधला. विशेष म्हणजे, आता ती चित्रपटांतील भूमिकांपेक्षा स्वतःच्या शरीराला आणि तब्येतीला अधिक महत्त्व देत असल्याचे तिने स्पष्ट केले आहे. Bhumi Pednekar Fitness

भूमी पेडणेकरने तिच्या करिअरची सुरुवात यशराज फिल्म्समध्ये कास्टिंग असिस्टंट म्हणून केली होती. त्यानंतर २०१५ मध्ये ‘दम लगा के हईशा’ या चित्रपटातून तिने अभिनय क्षेत्रात पदार्पण केले. या चित्रपटासाठी तिने मुद्दाम वजन वाढवले होते, आणि त्यानंतर अनेक भूमिकांसाठी तिला वारंवार वजन कमी-जास्त करावे लागले. तिच्या अभिनयाचे प्रेक्षकांनी नेहमीच कौतुक केले, पण या सगळ्या प्रक्रियेचा तिच्या शरीरावर परिणाम होत गेला.

एका मुलाखतीत भूमीने सांगितले की, “खरा कलाकार तोच असतो जो स्वतःच्या कलेशी प्रामाणिक राहतो. पण त्याचबरोबर आपल्या शरीराचीही काळजी घेणे तितकेच महत्त्वाचे आहे.” ती म्हणाली की, सतत वजन वाढवणे आणि कमी करणे ही प्रक्रिया शरीरासाठी खूप कठीण असते. त्यामुळे आता ती या गोष्टीबाबत अधिक सावध झाली आहे. Bhumi Pednekar Fitness

भूमीच्या मते, वय वाढत जात असताना शरीराची काळजी घेणे अधिक आवश्यक होते. विशेषतः महिलांनी एका टप्प्यानंतर आपल्या आरोग्याला प्राधान्य दिले पाहिजे. यामुळेच तिने आता आपल्या कामाच्या निवडीमध्येही बदल केला आहे. ती केवळ भूमिकांसाठी शरीरावर ताण देण्याऐवजी संतुलित आणि आरोग्यदायी जीवनशैलीवर भर देत आहे. Bhumi Pednekar Fitness

वर्कफ्रंटबद्दल बोलायचे झाले तर, भूमी नुकतीच ‘मेरे हसबैंड की बीवी’ या चित्रपटात झळकली होती. या चित्रपटात तिच्यासोबत अर्जुन कपूर आणि रकुल प्रीत सिंह होते. तसेच ती नेटफ्लिक्सवरील ‘द रॉयल्स’ या मालिकेतही दिसली, जिथे तिने ईशान खट्टर सोबत स्क्रीन शेअर केली. २०२६ मध्ये ‘दलदल’ या चित्रपटातही ती एका पोलिस अधिकाऱ्याच्या भूमिकेत दिसली. Bhumi Pednekar Fitness

भूमी पेडणेकरचा हा बदललेला दृष्टिकोन अनेकांसाठी प्रेरणादायी आहे. ग्लॅमर इंडस्ट्रीमध्ये टिकून राहण्यासाठी शरीरावर ताण देण्यापेक्षा, स्वतःच्या आरोग्याची काळजी घेणे किती महत्त्वाचे आहे, याचा संदेश ती देत आहे.