मुंबई – जागतिक तंबाखू विरोधी दिन दरवर्षी 31 मे रोजी साजरा केला जातो. हा दिवस साजरा करण्यामागचा उद्देश लोकांना तंबाखूमुळे होणा-या घातक आजारांबद्दल जागरूक करणे हा आहे. ग्लोबल अॅडल्ट टोबॅको सर्व्हे (GATS) 2009-10 नुसार, सुमारे 35 टक्के भारतीय कोणत्या ना कोणत्या स्वरूपात तंबाखूचा वापर करतात. यापैकी ४७ टक्के पुरुष आणि २०.२ टक्के महिला आहेत.

चला तर मग जाणून घेऊया तंबाखू शरीरासाठी कसा घातक ठरतो.

तंबाखूमुळे आरोग्याला होणारे नुकसान-
तंबाखूमुळे दात कमकुवत होतात आणि अकाली पडतात, असे डॉक्टरांचे मत आहे. याच्या सेवनामुळे दात आणि तोंडाशी संबंधित आजार होऊ लागतात. याशिवाय डोळ्यांची दृष्टीही कमी होते. तंबाखू फुफ्फुसासाठीही खूप घातक आहे.

रक्तदाब वाढतो तंबाखू –
तंबाखूच्या निकोटीनमुळेही रक्तदाब वाढतो. तुम्ही धुम्रपान करता तेव्हा त्याचा धूर संपूर्ण श्वसनसंस्थेवर परिणाम करतो. त्याचा परिणाम डोळे, कान आणि फुफ्फुसावर होतो. याचा थेट संबंध तोंडाशी असतो, त्यामुळे जास्त तंबाखू खाल्ल्याने तोंडाचा कर्करोग होण्याची शक्यता वाढते.

तोंडाच्या कर्करोगाचा धोका-
तंबाखू खाणारे बहुतेक लोक त्यांचे तोंड पूर्णपणे उघडू शकत नाहीत. तोंडाच्या आतील बाजूस दोन्ही बाजूला पांढर्‍या रेषा हे कर्करोगाचे लक्षण आहे. याची वेळीच काळजी घेतली नाही तर ते धोकादायक ठरू शकते.

मेंदूवर घातक परिणाम-
तंबाखूच्या सेवनामुळे माणसाला निकोटीनचे व्यसन लागते आणि त्याचा परिणाम मेंदूवरही होतो. तंबाखूचे सेवन करणाऱ्या व्यक्तीला असे वाटते की त्याचे सेवन केल्याने त्याला एक प्रकारची मानसिक शांती मिळते आणि त्याला त्याचे व्यसन होते. अशा लोकांना जेव्हा तंबाखू मिळत नाही तेव्हा ते अस्वस्थ आणि अस्वस्थ होतात.

गर्भपाताचा धोका-
एका अहवालानुसार, तंबाखूचे सेवन करणाऱ्या महिलांमध्ये गर्भपाताचे प्रमाण सामान्य महिलांपेक्षा सुमारे १५ टक्के जास्त आहे. फुफ्फुसाचा कर्करोग, हृदयविकाराचा झटका, श्वसनाचे आजार, प्रजनन विकार, न्यूमोनिया, मासिक पाळीच्या समस्या तंबाखू सेवनामुळे महिलांमध्ये अधिक आहेत.