lifestyle: मुलींचं टीनएज वय हे खूप संवेदनशील असतं. या काळात त्या स्वतःची ओळख शोधत असतात आणि मित्रमैत्रिणींचं जग त्यांच्या आयुष्यात मोठं स्थान घेतं. मात्र कधी कधी चुकीच्या संगतीमुळे त्यांच्या आयुष्यावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. म्हणूनच पालकांनी आपल्या मुलींना ‘मैत्री’बद्दल काही महत्त्वाच्या गोष्टी शिकवणं गरजेचं आहे. १. खरे मित्र ओळखायला शिका मुलींना हे समजावणं आवश्यक आहे की खरे मित्र तेच असतात जे आपल्या आयुष्यात शांतता, आत्मविश्वास आणि आनंद आणतात. तणाव किंवा भीती नाही. जर एखाद्या मित्रासोबत राहिल्यावर मन अस्वस्थ होत असेल, तर तो संबंध पुनर्विचार करण्यासारखा असतो. २. एका ग्रुपपुरते स्वतःला मर्यादित ठेवू नका नेहमी एकाच गटावर अवलंबून राहू नका. शाळा, खेळ, छंदवर्ग, समाजकार्य अशा विविध ठिकाणी नवीन लोकांशी ओळख करून घ्या. यामुळे विचारसरणी विस्तृत होते आणि आत्मविश्वासही वाढतो. ३. मतभेद होणं स्वाभाविक आहे मैत्रीत वाद, गैरसमज किंवा मतभेद होणं अगदी सामान्य गोष्ट आहे. पण महत्त्वाचं म्हणजे परिस्थिती कशी हाताळायची हे शिकणं. शांततेने बोलून गैरसमज दूर करणं हीच खरी प्रगल्भता आहे. ४. भावना दाबू नका, मोकळेपणाने व्यक्त करा एखाद्या मित्राच्या यशामुळे थोडीशी असूया वाटली तरी ती भावना दडपून ठेवू नका. त्याबद्दल स्वतःशी किंवा विश्वासू व्यक्तीशी बोला. तसेच, मित्रांच्या आनंदात सहभागी होणं शिकणं हीही खरी मैत्री आहे. ५. स्वतःच्या मर्यादा ओळखा आणि त्यांचं रक्षण करा मुलींनी प्रत्येक नात्यात स्वतःच्या मर्यादा निश्चित कराव्यात. जर कोणी अस्वस्थ वाटेल असं वागलं, तर ठामपणे ‘नाही’ म्हणणं शिका. खरा मित्र तुमच्या ‘नाही’ चा आदर करेल. मैत्री ही आयुष्यातील सुंदर भावना आहे, पण तिची योग्य ओळख आणि मर्यादा जाणणं तितकंच महत्त्वाचं आहे. पालकांनी आपल्या मुलींना या पाच गोष्टी शिकवल्या, तर त्या केवळ चांगल्या मैत्रिणीच ठरणार नाहीत, तर स्वतःचं रक्षणही सक्षमपणे करू शकतील.