शरीरातील एक अवयव ज्यावर आहार आणि नित्य विस्कळीतपणाचा सर्वात जास्त परिणाम होतो तो म्हणजे किडनी. किडनीचे एक महत्त्वाचे कार्य म्हणजे रक्त शुद्ध करणे. रक्त स्वच्छ करण्यासोबत, मूत्रपिंड अतिरिक्त द्रव, रसायने आणि टाकाऊ पदार्थ फिल्टर करण्यास मदत करतात. यामुळेच या अवयवामध्ये कोणत्याही प्रकारची समस्या वाढू लागली तर शरीरातील विषाक्तता वाढण्याबरोबरच इतर अनेक प्रकारच्या समस्यांचा धोकाही वाढतो.

मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब यांसारख्या विशिष्ट जीवनशैली विकार असलेल्या लोकांमध्ये क्रॉनिक किडनी डिसीज (उघऊ) चा धोका सामान्य आहे. किडनीच्या आरोग्याची काळजी घेताना सर्व वयोगटातील व्यक्तींनी त्याच्याशी संबंधित आजारांची लक्षणे आणि प्रतिबंध याकडे गांभीर्याने लक्ष देण्याची गरज असल्याचे आरोग्य तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे. लक्षणे वेळेत आढळून आल्यास, हा रोग वाढण्यापासून रोखू शकतो आणि मूत्रपिंडाचे गंभीर नुकसान टाळू शकतो.

क्रॉनिक किडनी डिसीजची लक्षणे कालांतराने विकसित होतात. मूत्रपिंडाचे कार्य कमी झाल्यामुळे शरीरातील कचरा वाढतो किंवा इलेक्‍ट्रोलाइट समस्यांचा धोका वाढतो. या प्रकारच्या परिस्थितीत, तुम्हाला अनेक प्रकारच्या समस्या असू शकतात, ज्यावर विशेष लक्ष देणे आवश्‍यक आहे.

मळमळ उलट्या
भूक न लागणे
थकवा आणि अशक्तपणा
झोप समस्या
वारंवार किंवा क्वचित लघवी
स्नायूंना पेटके येणे
या व्यतिरिक्त, अशी दोन लक्षणे आहेत जी तुम्हाला इतर काही आजारांमध्ये देखील असू शकतात, परंतु किडनीच्या समस्येमध्ये देखील याकडे गांभीर्याने लक्ष देणे आवश्‍यक आहे.

तुम्हालाही वारंवार लघवी करण्याची गरज वाटते का? ही समस्या किडनी आणि मधुमेह या दोन्ही आजारांमध्ये होऊ शकते. मात्र, विशेषत: रात्रीच्या वेळी असा त्रास होणे हे किडनीच्या आजाराचे लक्षण मानले जाते. जेव्हा मूत्रपिंडाचे फिल्टर खराब होऊ लागतात, तेव्हा यामुळे लघवी करण्याची इच्छा वाढते. काहीवेळा हे मूत्रमार्गाच्या संसर्गाचे किंवा पुरुषांमध्ये वाढलेले प्रोस्टेटचे लक्षण देखील असू शकते.

पायात सूज येण्याची समस्या संधिवातामुळे देखील असू शकते, परंतु किडनीच्या आजारांमध्येही याची काळजी घेतली पाहिजे. मूत्रपिंडाच्या समस्यांमुळे, विशेषत: किडनी टिकून राहिल्यामुळे तुमच्या घोट्या आणि पायांमध्ये सूज येऊ शकते. खालच्या पायांमध्ये सूज येणे हे हृदयविकार, यकृताचे आजार आणि पायांच्या नसांच्या समस्यांचे लक्षण मानले जाते. या समस्यांना गंभीर आणि वेळेवर लक्ष देणे आवश्‍यक आहे.

======================