तुपात तळलेले लसूण खाल्ल्यास मिळतात आश्चर्यचकित फायदे

 जास्त तणाव ?  चिंता ?  डार्क चॉकलेट 

ताण म्हणजे नेमकं  काय ?

उन्हाळी मुरुमांपासून बचाव

डोळ्यांची स्वच्छता

उन्हाळा आणि आयुर्वेद

उन्हाळा आणि आयुर्वेद

डोळ्यांची स्वच्छता

चांगल्या झोपेसाठी फॉलो करा ‘या’ टिप्स आणि घ्या सुखाची झोप!

चांगल्या झोपेसाठी फॉलो करा ‘या’ टिप्स आणि घ्या सुखाची झोप!

 फिटनेस : मायग्रेन, नैराश्‍य आणि तणाव

कोरफड रस रसाहाराची आरोग्यदायी गुरुकिल्ली

 पापण्या सुजतात ? लाल होतात ?

 हार्ट फेल म्हणजे हार्ट अटॅक नव्हे

Read more

 केळीची पाने उकळून पिण्याचे फायदे

किडनी स्टोन झालाय हे कसे ओळखायचे ?

 पार्किन्सन रोग काय आहे, त्याची लक्षणे काय आहेत…

शरीराच्या गरजेपेक्षा झोप कमी पडली तर…

 उष्माघाताची कारणे आणि प्रतिबंध

 उत्तम मानसिक आरोग्यासाठी  

 आरोग्यासाठी ‘अननस’ आहे जादुई फळ 

 उष्माघाताची कारणे आणि प्रतिबंध

 मन आणि खांद्यांसाठी ‘ही’ योगासने नियमित करा.

 सोडियमचा अतिरेक घातकच

 गुलकंद खा उन्हाळा बाधणार नाही

 गुलकंद खा उन्हाळा बाधणार नाही

पायाची जळजळ का होते? पायाची आग का होते ?

 मन आणि खांद्यांसाठी ‘ही’ योगासने नियमित करा.

 निरोगी आणि तंदुरुस्त राहण्यासाठी स्वःताला लावा या सवयी?

 थायरॉईड आहे हे कसे ओळखावे?

तुम्ही सुद्धा फळांवर मीठ, साखर टाकून खाताय आताच थांबा..!

 फिटनेस : व्यायाम टाळून कसे चालेल ?

 ‘लिंबू पाणी’ पिल्याने तुम्हाला होतील आश्चर्यकारक फायदे !