Tag: skin care

हिवाळ्यातील दमट, कोंदट वातावरणानंतर येणारी थंडी ही खरं तर बहुतेकांना आवडते; परंतु काहींना मात्र हिवाळा हा त्रासाचा वाटतो. प्रामुख्याने लहान ...

हे एक बैठक स्थितीतील आसन आहे. करायला सोपे असे हे "पादस्पर्शासन' नावाने ओळखले जाते. हे आसन विशेषतः प्रत्येक व्यक्‍तीची शारीरिक ...

कांदा हा पांढरा व लाल स्वरूपात येतो. दोन्ही औषधी आहेत. तिखट, तिक्ष्ण, थंड, वातशमन करणारा, भूक वाढविणारा असा हा कांदा ...

समुपदेशनाच्या क्षेत्रात काम करताना लोकांकडून अनेकदा काही प्रश्‍न वारंवार विचारले जातात. त्यातलाच एक म्हणजे मानसिक आरोग्य सुदृढ कसं ठेवायचं? निकोप ...

हिवाळ्यात भरपूर भूक लागते. शिवाय अन्न पचनही चांगलं होतं. त्यामुळे थोडं वजन वाढवणाऱ्या ताकद वाढवणाऱ्या पदार्थांचा आहारात समावेश करण्यात हरकत ...

बहुतेक लोकांना माहीत आहे की, जीवनसत्त्व "ड' हाडांच्या आरोग्यामध्ये महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. पण, स्नायूंमधील समस्या व जीवनसत्त्व डफ यांच्यामधील संबंधांबाबत ...

हर्निया विविध प्रकारचे असतात. पुरुष आणि महिलांमध्ये वेगवेगळ्या प्रकारे हर्निया उद्‌भवतो. पुरुषांमध्ये तो जांघेत आणि महिलांमध्ये नाभीप्रदेशात उद्‌भवतो. अनेकदा नाभी ...

खेळण्यांमुळे मुलांचा मानसिक व शारीरिक विकास होतो. वयाच्या तिसऱ्या महिन्यापासून खेळणी लागतात. त्यामुळे पालक आपल्या पाल्याचा हट्ट पुरवतात आणि विविध ...

पुणे - थंडीच्या दिवसांत तीळ (Sesame) खाणे शरीरासाठी फायदेशीर असते हे तर आपण जाणतोच मात्र त्याचबरोबर याच्या सेवनाने मेंदूची ताकदही ...

भारतात तांबडा भोपळा सर्वत्र होतो. चांगली निचरा होणारी जमीन भोपळ्याला अनुुकूल ठरते. भोपळ्याची उन्हाळी व पावसाळी अशी दोन पिके घेतली ...