चाळिशीनंतर दर आठवड्याला 150-300 मिनिटांचा व्यायाम हवाच! हृदयाला हानी पोचणार नाही!
देशातील हृदयविकाराच्या रुग्णांमध्ये शहरात सातत्याने वाढ होत आहे. गुरुवारी इंदूरमधील हॉटेल मालक प्रदीप रघुवंशी यांचा जिममध्ये व्यायाम करताना हृदयविकाराच्या झटक्याने ...