‘या’ एकाच योगासनाने घालवा पोटावरची चरबी
योगाचा नियमित अभ्यास केल्यास सर्व प्रकारच्या आजारांपासून मुक्त होण्यास मदत होते. तसेच योग केल्याने शरीरालाही योग्य आकार मिळतो.
योगाचा नियमित अभ्यास केल्यास सर्व प्रकारच्या आजारांपासून मुक्त होण्यास मदत होते. तसेच योग केल्याने शरीरालाही योग्य आकार मिळतो.
सध्याच्या करोना काळात आपल्या घरातील वयस्कर व्यक्तींचे खासकरून आपल्या आई-वडिलांचे आरोग्य सांभाळणे खूप महत्त्वाचे आहे. खरंतर आपल्या पालकांना व्यायामासाठी तयार ...
नवी दिल्ली - कोविड -19 च्या व्यवस्थापनासाठी केंद्रीय मंत्री डॉ. हर्ष वर्धन यांनी आज आयुर्वेद आणि योगावर आधारित नॅशनल क्लिनिकल ...