पुणे - निरोगी शरीरासाठी, तज्ञ योग्य झोपेचे चक्र राखण्यावर विशेष भर देतात, यामध्ये निर्धारित झोपण्याची-जागण्याची वेळ आणि झोपेची गुणवत्ता यावर ...
पुणे - कडक उन्हानंतर येणारा मान्सून दिलासा देणारा असला तरी सोबत अनेक समस्याही घेऊन येतो. या पावसाळ्यात घाण, दूषित पाणी ...
मुंबई - मोमोज हे आज तरुणांचे आवडते खाद्य बनले आहे पण ते आरोग्यासाठी किती हानिकारक आहे हे फार कमी लोकांना ...
मुंबई - आपले वडीलधारे आपल्याला नेहमी शिकवतात की कोणीही कोणाशी खोटे बोलू नये. विशेषत: जेव्हा तुमच्या जोडीदाराचा प्रश्न येतो तेव्हा ...
पुणे - हृदयविकाराचा झटका हे जगभरातील अचानक मृत्यूच्या प्रमुख कारणांपैकी एक आहे. एका अंदाजानुसार, कोरोनरी हार्ट डिसीज (CHD) हा हृदयविकाराचा ...
पुणे - भयानक किंवा वाईट स्वप्ने तुम्हाला त्रासदायक ठरू शकतात. कधीकधी यामुळे लोकांच्या झोपेवरही परिणाम होतो. पण अशी स्वप्ने का ...
मुंबई - तुम्ही हिंदू धर्मग्रंथांमध्ये किंवा हिंदू धार्मिक पुस्तकांमध्ये अनेकदा ऐकले असेल की पूर्वीच्या काळी प्राणी बोलत असत किंवा ते ...
पुणे - कोविडने मुलांची सवयच बिघडवली आहे, असे म्हणणे अतिशयोक्तीचे ठरणार नाही ! या साथीनंतर मुलांना फोनचे व्यसन लागले आहे. ...
पुणे - लहान मुलांचा बौद्धिक विकास घडवून आपण खूप साऱ्या पद्धतीचा वापर करत असतो.योगा, ध्यानधारणा आणि त्याच बरोबर आयुर्वेदिक पद्धतींचे ...
पुणे - आपल्या आसपास अनेक लोक मानेच्या व मणक्याच्या आजाराने त्रस्त असतात. बदललेली जीवनशैली, बैठ्या स्वरूपाचे काम अशी अनेक कारण ...
