पेरूचे फळच नव्हे तर पानेही आहेत तितकीच बहुगुणी आणि औषधी! फायदे वाचाल तर आजपासूनच खाल!

पेरू फळ औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध मानला जातो.  त्याच्या सेवनाचे बरेच फायदे आहेत.  उलट्या थांबण्यासाठी तसेच हृदयरोगांपासून आपला बचाव करण्यासाठी हे प्रभावी मानले जाते.  पेरू भारतात आढळणारे एक साधारण फळ आहे, ज्याचे प्राचीन संस्कृत नाव अमृत वा अमृत फळ आहे. ( guava benefits )

पेरू फळाप्रमाणेच त्याची पानेही खूप उपयुक्त आहेत.  त्यांच्यात अँटी-ऑक्सिडेंट, अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म आहेत, जे बर्‍याच रोगांपासून संरक्षण करतात. चला तर, पेरूच्या  पानांच्या फायद्यांबद्दल जाणून घ्या. 

ओटीपोटातील वेदना आणि उलट्या कमी होतात : 

पेरूच्या पानांमध्ये अँटी-बॅक्टेरियाचे गुणधर्म असल्याने त्याचे पाणी पिण्यामुळे आपल्याला पोटाचा त्रास कमी होतो.  यामुळे उलट्या देखील थांबू शकतात.  यासाठी तुम्ही 10 ते 15  मिनिटांसाठी पेरूची पाने पाण्यात उकळवून घ्या आणि नंतर गाळून त्याचे पाणी प्या. ( guava benefits )

सांधेदुखीचा त्रास कमी होतो : 

सांधेदुखीमध्ये पेरूची पानेही फायदेशीर असतात.  यासाठी पेरूची पाने बारीक करून पेस्ट बनवून सांध्यावर लावा, यामुळे तुम्हाला दुखण्यापासून आराम मिळेल.

मधुमेहातदेखील फायदेशीर : 

पेरूच्या पानांचे पाणी मधुमेहासाठी फायदेशीर मानले जाते.  वास्तविक, हे रक्तातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रित करते.  याशिवाय हे शरीरातील जटिल स्टार्च साखरमध्ये बदलण्यापासून प्रतिबंधित करते, जे वजन कमी करण्यास देखील मदत करते. ( guava benefits )

दातदुखी आणि हिरड्यांची सूज दूर करते : 

पेरूच्या पानांचे पाणी दातदुखी, हिरड्यांना आलेली सूज आणि तोंडातील अल्सर दूर करण्यासाठी खूप उपयुक्त ठरते. पेरूची पाने पाण्यात उकळून त्या पाण्याने गुळण्या केल्यास दातदुखीत खूप आराम मिळेल. ( guava benefits )

डिजिटल प्रभात आता टेलिग्रामवर! चॅनल जॉईन करा व मिळवा सर्व महत्वपूर्ण अपडेट्स, चॅनल जॉईन करण्यासाठी येथे क्लिक करा

Leave A Reply

Your email address will not be published.