दररोज नारळ पाणी पिण्याचे फायदे
उन्हाळ्यात अतिसार चा त्रास होतो कारण या हवामानात पाण्याची कमतरता होणं साहजिक आहे. कमतरता होऊ नये या साठी आपण नारळाचे...
उन्हाळ्यात अतिसार चा त्रास होतो कारण या हवामानात पाण्याची कमतरता होणं साहजिक आहे. कमतरता होऊ नये या साठी आपण नारळाचे...
आयुर्वेदामध्ये मनुक्याला सर्दी-पडसे, खोकला आणि कफ दूर करण्याचे सर्वात चांगले औषध मानले जाते. मनुके ही थंड असतात. यामुळे उन्हाळ्यात हे...
आपल्या शरीरातील अनेक ग्रंथींमधली एक महत्त्वाची ग्रंथी म्हणजे थायरॉईड ग्रंथी. ही ग्रंथी शरीरातील हार्मोन्सची पातळी नियंत्रित राखण्याचं काम करते. मात्र,...
सुका मेवा म्हटलं की डोळ्यासमोर येतं ते बदाम, काजू, अंजीर, पिस्ता. पण सगळ्यात पहिले नाव येत ते "बदाम' आपल्याला एखादी...
मुंबई - आशियाई देशांत मधुमेहाने साथीच्या रोगाप्रमाणे उग्र स्वरूप धारण केले असून मधुमेह असणाऱ्या स्त्रियांमध्ये हृदयविकार होण्याची शक्यता तीन पटींनी...
डबा ( office tiffin box recipes ) कसा असावा, कसा नसावा याबाबत आपण मागच्या लेखात सविस्तर माहिती घेतली. या लेखात...
रोजच्या धावपळीत व्यायाम ला ( exercise to reduce belly fat ) काही केल्या वेळ होत नाही अशी तक्रार अनेक जण...
पुदिना वातहारक औषध म्हणून खूपच प्रसिद्ध आहे. आमटी-भाजीतही पुदिना घातला जातो. पुदिन्याची एक रानटी जात आहे. उत्तर भारतात या पुदिन्याचा...
हातांची निगा ठेवणं हे सौंदर्याच्या आणि आरोग्याच्या दृष्टीनेही गरजेचं आहे. दिवसभरातला थोडासा तरी वेळ हातांच्या स्वच्छतेसाठी दिला तर आपल्या हातांचे...
उन्हाळ्यात आपल्या शरीराला पाण्याची खूप गरज असते म्हणूनच भरपूर पाणी व क्षार देणारी खरबूज व टरबूज अशी फळे, देणारे वृक्ष...