ना ट्रेडमिल, ना डंबेल उचलणे… जिमला न जाता घरच्या घरी रहा फिट; करा ‘हे’ घरगुती व्यायाम
Exercise | Fitness | workout : प्रत्येकाला पूर्णपणे तंदुरुस्त आणि निरोगी दिसण्याची इच्छा असते. यासाठी लोक जिममध्ये जातात, परंतु बहुतेक ...
Exercise | Fitness | workout : प्रत्येकाला पूर्णपणे तंदुरुस्त आणि निरोगी दिसण्याची इच्छा असते. यासाठी लोक जिममध्ये जातात, परंतु बहुतेक ...
- दुर्दैवी घटनेमुळे भोलावडे गावांवर शोककळा भोर - भोर-पुणे मार्गावरील हाॅटेल पद्मावतीजवळ व्यायाम करत असताना अजय काळू भोसले (वय २१, ...
Exercise for Knee Pain । जसजसे वय वाढते तसतसे आरोग्याशी संबंधित समस्या उद्भवू लागतात, त्यामुळे अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. ...
डॉ. प्राची सुतार : ओतूरमध्ये उमेद बचत गटाच्या कार्यालयाचे उद्घाटन ओतूर - स्त्रीचे आरोग्य टिकवून ठेवण्याची त्रिसूत्री म्हणजे आहार, व्यायाम ...
Exercise : 2023 मध्ये, बॉलीवूडच्या शक्तिशाली सुंदरी म्हणजेच अभिनेत्रींनी त्यांच्या फिटनेसची अनेक रहस्ये उघड केली, ज्यामुळे ते कोणत्या प्रकारचे वर्कआउट ...
दुरुस्तीसाठी रेल्वे गेट बंद; पर्यायी मार्गावर वाहतूक कोंडी, प्रवाशांची गैरसोय यशवंतनगर - कराड-मसूर रस्त्यावरील सह्याद्रि साखर कारखाना व कोपर्डे हवेली ...
देशातील हृदयविकाराच्या रुग्णांमध्ये शहरात सातत्याने वाढ होत आहे. 40 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांनी जड व्यायाम करणे टाळावे. जो व्यायाम करताना ...
देशातील हृदयविकाराच्या रुग्णांमध्ये शहरात सातत्याने वाढ होत आहे. गुरुवारी इंदूरमधील हॉटेल मालक प्रदीप रघुवंशी यांचा जिममध्ये व्यायाम करताना हृदयविकाराच्या झटक्याने ...
वाढत्या वयामुळे जीवनशैलीवर निश्चितपणे काही बंधने येतात, मात्र जर तुम्हाला नियमित व्यायामाची सवय असेल तर वयाच्या 60-70 व्या वर्षीही तुम्ही ...
मुंबई - बॉलिवूडचे 'मेगास्टार' अमिताभ बच्चन आज 80 वर्षांचे झाले आहेत. इतके वय असूनही अमिताभ आजही तंदुरुस्त आहेत. प्रत्येक प्रकारे ...