37 C
PUNE, IN
Wednesday, May 22, 2019

आरोग्य जागर

कॅन्सरची रूपरेषा आणि उपचार (भाग-1)

-डॉ. भावना पारीख वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशनच्या अहवालानुसार 2005 ते 2017 या बारा वर्षांमध्ये 84 दशलक्ष लोकांचा मृत्यू कर्करोगामुळे झाला आहे....

यकृतवाढ : अर्थात हिमोफिलियाचा धोका ओळखा (भाग-2)

यकृतवाढ : अर्थात हिमोफिलियाचा धोका ओळखा (भाग-1) दरवर्षी 17 एप्रिल रोजी जागतिक हिमोफिलिया दिन साजरा केला जातो. वर्ल्ड फेडरेशन ऑफ...

तडजोजीला पर्याय नाही

-मानसी चांदोरीकर रविकाका मनोजला घेऊन स्वतःहून भेटायला आले. आल्यावर त्यांनी प्रथम मनोजची ओळख करून दिली. मनोज खूपच तणावाखाली वाटत होता....

यकृतवाढ : अर्थात हिमोफिलियाचा धोका ओळखा (भाग-1)

दरवर्षी 17 एप्रिल रोजी जागतिक हिमोफिलिया दिन साजरा केला जातो. वर्ल्ड फेडरेशन ऑफ हिमोफिलियातर्फे आयोजित हा दिवस जगभरातील अनेक...

औषधी बगीचा : दुधी भोपळा

- सुजाता गानू दुधी भोपळ्यामध्ये गोड आणि कडू असे दोन प्रकार असतात. दुधी भोपळा हे वेलीवर येणारे फळ आहे. गोड...

शक्तिवर्धक बदाम

बदाम उष्ण पण पौष्टिक असतात. बदामाला "नेत्रोपमफल' व "वातशत्रू' असे म्हणतात. बदाम हे शक्‍तीवर्धक आहे. त्याचप्रमाणे बौद्धिक वाढ करणारे...

‘चालणे’ एक लाभदायक व्यायाम – (भाग 2)

-दीपक महामुनी चालणे एक लाभदायक व्यायाम - (भाग 1) सर्व प्रकारच्या व्यायामातील सर्वोत्तम व्यायाम म्हणजे चालणे. याची कारणे अनेक आहेत. सर्वात...

‘चालणे’ एक लाभदायक व्यायाम – (भाग 1)

-दीपक महामुनी सर्व प्रकारच्या व्यायामातील सर्वोत्तम व्यायाम म्हणजे चालणे. याची कारणे अनेक आहेत. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे त्यासाठी कुठल्याही प्रकारच्या साधनांची...

आशावादी व्हा !!

आता प्रत्येक क्षेत्रांत नवीन शोध लागत आहेत. त्यांचा फायदा समाजाला नक्‍कीच होतो. वैज्ञानिक संशोधनामुळे निसर्गातील विविध पैलूंचे ज्ञान प्राप्त...

झळकवा जगण्याचे दीड शतक (भाग २)

जोसेफ तुस्कानो  स्त्रज्ञांनी माणसाच्या आयुष्याशी निगडीत एज-1, एज-2, क्‍लोफ-2 अशा जनुकांचा शोध लावला आहे. शरीरावर वयाचा परिणाम केव्हा दिसू लागतो...

झळकवा जगण्याचे दीड शतक (भाग १)

जोसेफ तुस्कानो स्त्रज्ञांनी माणसाच्या आयुष्याशी निगडीत एज-1, एज-2, क्‍लोफ-2 अशा जनुकांचा शोध लावला आहे. शरीरावर वयाचा परिणाम केव्हा दिसू लागतो...

‘ब’ जीवनसत्व 

ब 3 किंवा निआसिन हे ब-गटातील महत्त्वाचे जीवनसत्व आहे. रक्‍ताभिसरणाचे काम सुरळीत चालू ठेवण्यासाठी निआसीनची गरज असते. कर्बोदके आणि...

गंभीर आजारपण म्हणजे सगळं संपले असे नाही 

जयेश राणे    कॅन्सर, हृदयरोग, किडनी फेल आदी आजारांमुळे त्रस्त असण्याचे प्रमाण सर्वाधिक आहे. यातून गरीब-श्रीमंत कोणीही सुटलेला नाही. अभिनेत्री सोनाली...

अवधानपूर्वक खाणे वजन घटवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग (भाग 2) 

डॉ. तेजस प्रज्ञा यशवंत लिमये  "हो तर! पण आता ह्या चांगल्या सवयी विस्मरणात गेल्या आहेत. सुरू करायला हवे हे परत!'...

अवधानपूर्वक खाणे वजन घटवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग (भाग 1) 

डॉ. तेजस प्रज्ञा यशवंत लिमये  वजन कमी करण्याच्या आहाराबाबत रसिकाची आणि माझी चर्चा चांगलीच रंगली होती. आतापर्यंतच्या चर्चेतून वजन वाढण्यामागची...

कंबर व पाठदुखीकडे नको दुर्लक्ष (भाग २)

सुजाता टिकेकर  पाठदुखी आणि कंबरदुखी ही अगदी कॉमन आणि नॉर्मल वाटणारी दुखणी. कामाच्या ताणने किंवा अशक्‍तपणानेही पाठदुखी व कंबरदुखी सुरू...

कंबर व पाठदुखीकडे नको दुर्लक्ष (भाग १)

सुजाता टिकेकर  पाठदुखी आणि कंबरदुखी ही अगदी कॉमन आणि नॉर्मल वाटणारी दुखणी. कामाच्या ताणने किंवा अशक्‍तपणानेही पाठदुखी व कंबरदुखी सुरू...

कारणे अस्थिसांध्याच्या विकाराची  

1. शरीरक्षमता कमी - अस्थिसांध्याचे बरेचसे विकार शरीरक्षमता कमी झाल्यामुळेही निर्माण होतात. 2. नवीन विषयुक्‍त पदार्थ तयार होणे - शारीरिक...

संधीवाताची कारणे व उपाय  

सुजाता टिकेकर  हिवाळा तसा हेल्दी सिझन पण एक दुखणे मात्र विशेषतः या काळात घरोघरी दिसून येतात....संधीवात, आमवात, स्पॉंडिलायटीस, फ्रोजन शोल्डर,...

मांसाहार आणि वजन 

डॉ. तेजस प्रज्ञा यशवंत लिमये  जन आटोक्‍यात ठेवण्यासाठी आहारात फळे व भाज्यांचे प्रमाण किती असावे याबद्दल मी रसिकाशी बोलले. फळे...

ठळक बातमी

Top News

Recent News