28.9 C
PUNE, IN
Monday, October 22, 2018

आरोग्य जागर

स्तन कर्करोग निदानात का होतो विलंब? (भाग १)

डॉ. प्रांजली गाडगीळ  ऑक्‍टोबर महिना हा दरवर्षी स्तनांच्या कर्करोगासाठी जनजागृतीचा महिना म्हणून जगभर साजरा केला जातो. भारतीय महिलांमध्ये सर्वांत जास्त...

अन्नाविषबाधेपासून जपा स्वतःला ( भाग २ )

डॉ. शाम अष्टेकर विषबाधा होणे म्हणजे  विष किंवा विषारी पदार्थाचा आपल्या शरीरात प्रवेश होणे. विषबाधेचे शरिरावर गंभीर परिणाम होऊ शकतात...

अन्नाविषबाधेपासून जपा स्वतःला ( भाग १ )

डॉ. शाम अष्टेकर विषबाधा होणे म्हणजे  विष किंवा विषारी पदार्थाचा आपल्या शरीरात प्रवेश होणे. विषबाधेचे शरिरावर गंभीर परिणाम होऊ...

मानदुखी कमी करणारे समकायासन 

समकायासन हे एक बैठक स्थितीतील आसन आहे. सतत ऑफिसमध्ये दहा-बारा तास काम करणाऱ्या व्यक्‍तींनी हे आसन रोज करणे आवश्‍यक...

सडपातळ कंबरेसाठी महावीरासन 

दंडस्थितीतील एक आसन आहे. या आसनात शरीराची अवस्था वीर हनुमानाप्रमाणे होते म्हणूनच याला महावीरासन म्हटले आहे. हे करायला अतिशय...

मानेचे स्नायू मजबूत करणारे कोनासन 

कोनासन आसनात शरीराचा आकार भूमितीतील कोनासारखा होतो. म्हणूनच याला कोनासन म्हणतात.  प्रथम पाय समोरील बाजूस सरळ रेषेत ठेवावेत. नंतर...

जागतिक आहार दिनाचे महत्व (भाग ३)

जागतिक आहार दिनाचे महत्व (भाग २)   अमित याविषयाबाबत फार पूर्वीपासूनच वाचत होता. तो म्हणाला, जागतिक अन्नसुरक्षा आणि पोषण संस्थेचा 2017 मधील...

जागतिक आहार दिनाचे महत्व (भाग २)

जागतिक आहार दिनाचे महत्व (भाग १) जागतिक आहार दिनाचा शेतीविषयक पद्धतींशी संबंध आहे का?  मयूरी कॉफी पिता पिता म्हणाली, म्हणजे जागतिक आहार...

गर्भवती स्त्रियांमधील वाढते वजन 

ज्यावेळी स्त्रीस दिवस जातात किंवा गर्भ वाढीस लागतो तेव्हा सर्वप्रथम स्त्रीची मासिक पाळी बंद होते. लघवीला वारंवार लागणे, थकवा...

हाडांची ठिसूळता ऑस्टिओपोरोसिस   

डॉ. संजय क्षीरसागर  ऑस्टिओपोरोसिस हा एक असा आजार आहे जो हाडांना कमजोर करतो. जेणेकरून अतिशय तीव्र वेदना होतात आणि यात...

ठळक बातमी

Top News

Recent News