27.9 C
PUNE, IN
Tuesday, September 26, 2017

आरोग्य जागर

माकडहाडांच्या वेदना (Coccydynia) 

साधारणत: वयाच्या 30-35 या मर्यादेतील एक महिला त्यादिवशी दवाखान्यात आली. प्रथमदर्शनी धडधाकट वाटणारं व्यक्तिमत्व, सतत उभं राहून बोलताना आश्‍चर्य वाटलं. पायाच्या वेदना व माकडहाडाच्या...

वर्ल्ड हार्ट डे ; लव्ह युवर हार्ट

आजपासून निरोगी आरोग्य जगण्यासाठी पालेभाज्या, ताजे अन्न आणि नियमित व्यायाम ही त्रिसूत्री अवलंबिली पाहिजे. ताणतणावमुक्त जीवन, धुम्रपान वर्ज्य करण्याचा संकल्प करू आणि हृदयरोगमुक्त भारताची...

जाणून घ्या केळीच्या सालीचे फायदे….

मुंबई : केळीचे आरोग्यासाठीचे अनेक फायदे आपल्याला माहित आहेत. नाश्त्यामध्ये केळी खाल्ल्याने शरीरास अनेक फायदे होतात. मात्र केळीची साल जी आपण फेकून देतो त्याचे फायदे...

सर्व्हायकल स्पॉंडिलिसीस आणि आयुर्वेद 

धकाधकीच्या सध्याच्या धावत्या युगात प्रमाण वाढत चाललेलया आजारांपैकी एक विकार म्हणजेच "वारंवार मानदुखी' सर्व्हायकल स्पॉंडिलिसीस मणक्‍याच्या विकारापैकी कमरेच्या तुलनेत कमी प्रमाणात आढळणारा या विकाराची...

स्थूलपणावर करा ‘हे’ आयुर्वेदिक उपचार 

बदलत्या जीवनशैलीमुळे अलीकडे तारुण्यातच लठ्ठ होण्याचं प्रमाण वाढलं आहे. शरीरातील प्रत्येक अवयव ही ईश्‍वराने दिलेली देणगी आहे. त्याचा योग्य वापर करायला शिकलं पाहिजे. अन्यथा...

स्थूलपणा कमी करताना कटाक्षाने ‘या’ गोष्टी पाळा

स्थूलपणा कमी करताना त्याच्याबरोबर पथ्य पाळणंही आवश्‍यक असतं. लठ्ठपणावर उपचार सुरू केल्यावर गोड, आंबट, थंड आणि जड पदार्थ आहारातून बंद करावेत. पाणीसुद्धा कमी प्यावं,...

ग्लोबल वॉर्मिंगचा परिणाम किडनीवर

ग्लोबल वॉर्मिंग म्हणजेच वाढत्या उष्णतेचा परिणाम हा प्रश्‍न पुन्हा ऐरणीवर आला आहे. आधुनिकीकरणाच्या गोंडस नावाखाली मानवाने केलेल्या अमानुष वृक्षतोडीमुळे हे दुष्परिणाम मोठया प्रमाणावर होत...

‘कोरोनरी स्टेन्टस्’चा वापर

कोरोनरी आर्टरी डिसीज (सीएडी)चे प्रमाण भारतात वाढतच आहे आणि देशातील बहुतांश मृत्यूसाठी हा आजार कारणीभूत ठरत आहे. नवीन ज्ञान व तंत्रज्ञानाचा समावेश असलेल्या नाविन्यपूर्ण...

जाणून घ्या पनीरचे आरोग्यदायी फायदे….

मुंबई : हॉटेलमध्ये गेल्यावर आपण बऱ्याचदा पनीर असलेल्या पदार्थांची ऑर्डर देतो. कारण पनीरचे सर्वच पदार्थ खूप चविष्ट असतात. मांस न खाणाऱ्या अनेक लोकांची पहिली पसंती...

दिवसभराचा ताण दूर करण्यासाठी करा ‘हा’ उपाय !

मुंबई : आजकाल सगळेच कामावरून थकून भागून घरी येतात. मन-शरीर ताण आणि थकवा याने ग्रासलेले असले तरी पटकन झोप लागत नाही. हा अनुभव तुम्हाला देखील...

ठळक बातमी

Top News

Recent News